ஒரு மசாஜ் சிகிச்சை சிகிச்சையில் என்ன நடக்கிறது
மசாஜ் சிகிச்சை ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக சுற்றி வருகிறது - மற்றும் ஒருவேளை மனிதர்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது என யாரோ தங்கள் புண் தோள்பட்டை தேய்க்க வேண்டும் நல்ல உணர்ந்தேன். மஸீன் என்ற கிரேக்க வார்த்தையிலிருந்து ' மசாஜ் ' என்ற சொல்லை அது " சலிக்க வேண்டும் " என்று பொருள் கொள்ளப்படுகிறது .
மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள் தசை திசு வேலை, திசை வெளியீடு மற்றும் சுழற்சி மேம்படுத்தும் பல்வேறு வழிகாட்டுதல், kneading மற்றும் குறுக்கு ஃபைபர் உராய்வு பக்கவாதம் பயன்படுத்த.
நீங்கள் வழக்கமாக ஒரு மசாஜ் போது நிர்வாண , ஆனால் தாள்கள் மூடப்பட்டிருக்கும். தோற்றமளிக்கும் பகுதியாக மட்டுமே வெளிப்படப்படுகிறது மற்றும் மனத்தாழ்மை எப்போதும் பாதுகாக்கப்படுகிறது. மசாஜ் எண்ணெய் தோலை உயவூட்டுவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பல மக்கள் மசாஜ் சிகிச்சையளிப்பதைப் பற்றி மட்டுமே கருதுகின்றனர், ஆனால் அது முக்கியமான சுகாதார நலன்கள் கொண்டிருக்கிறது. உண்மையில், மசாஜ் சிகிச்சை உங்கள் வழக்கமான ஆரோக்கிய வழக்கமான பகுதியாக இருக்கும் போது நீங்கள் மிக பெரிய நன்மை கிடைக்கும்.
மசாஜ் சிகிச்சை பல்வேறு வகைகள் என்ன?
சுவீடன் மசாஜ் மிகவும் பொதுவான வகை மசாஜ் சிகிச்சை மற்றும் முதல் முறை ஸ்போக்கர்கள் ஒரு நல்ல தேர்வாகும் . . மற்ற வகையான ஆழமான திசு மசாஜ் , விளையாட்டு மசாஜ் , சூடான கல் மசாஜ் , அரோமாதெரபி , நிணநீர் வடிப்பகம் , தூண்டுதல் புள்ளி சிகிச்சை , கிரானியோஸாக்ரல் தெரபி, நரம்பு நுண்ணுயிர் சிகிச்சை மற்றும் மயோஃபாஸ்சியல் வெளியீடு, வாட்சு , ரால்பிங் , ரிஃப்ளெக்சாலஜி , ஷியாட்சு , தாய் மசாஜ் மற்றும் ஆயுர்வேத மசாஜ் போன்றவை அஹிம்சை போன்றவை.
மசாஜ் சிகிச்சை எவ்வளவு செலவாகும்?
ஒரு மசாஜ் சிகிச்சை அமர்வு சுமார் ஒரு நிமிடம் 30 நிமிடங்களிலிருந்து 90 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.
ஒரு மணி நேரத்திற்கு 50 நிமிடங்கள் மிகவும் பொதுவானது. மசாஜ் செலவு, புவியியல் இடம் மற்றும் ஸ்பா எப்படி ஆடம்பரமான பொறுத்து மாறுபடுகிறது.
நான் மசாஜ் சிகிச்சை எங்கே பெற முடியும்?
மசாஜ் சிகிச்சை ஸ்பாஸ் மிகவும் பிரபலமான சிகிச்சை, ஆனால் நீங்கள் தங்கள் வீட்டில் வெளியே வேலை அல்லது ஒரு மேஜையில் உங்கள் வீட்டிற்கு வரும் தனிப்பட்ட உரிமம் மசாஜ் சிகிச்சை இருந்து மசாஜ் பெற முடியும்.
நான் எப்போது மசாஜ் சிகிச்சை பெற வேண்டும்?
நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் மசாஜ் சிகிச்சையைப் பெறாதீர்கள், தசைநார் அல்லது திறந்த காயங்கள் அல்லது அறுவைசிகிச்சை, கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மசாஜ் சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு முன்பு தங்கள் மருத்துவருடன் சரிபார்க்க வேண்டும்.