வீட்டு உபயோகத்திற்கான சிறந்த மசாஜ் எண்ணெய்கள்

கரிம வழி செல்ல வழி

மசாஜ் எண்ணெய்கள் விலை அதிகம் இல்லை, ஆனால் நீங்கள் சரியான எண்ணெயை வாங்க வேண்டும் - முதல் முதலாக, குழந்தை எண்ணெய் போட வேண்டும். சிறந்த மசாஜ் எண்ணெய்கள் ஆலை அடிப்படையிலானவை, எளிதான சறுக்கலுக்கான ஒரு நல்ல, ஒளி அமைப்பு, மற்றும் தோல் உணவை சாப்பிடக்கூடாது. நீங்கள் வீட்டு மசாஜ் அதை வாங்கும் என்றால், நான் கரிம அல்லது wildcrafted எண்ணெய் வாங்க பரிந்துரைக்கிறேன். ஸ்பேஸ் அதை செய்யவில்லை, ஏனென்றால் அது விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கிறது.

ஆனால் நீங்கள் பெரிய அளவிலான அளவிற்கு செல்வதில்லை, அதனால் உடலின் நச்சுச் சுமைக்கு நீங்கள் சேராமல் இருப்பது தெரிந்து கொள்வது நல்லது.

உடல் மசாஜ் சிறந்த எண்ணெய்கள்

1) இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் மசாஜ் சிகிச்சையாளர் அனைத்து நேர பிடித்தவை ஒன்றாகும். பழுத்த கத்தரிக்கோல், அழுகிய பாதாம் கர்னல்கள், தோலில் மெதுவாக உறிஞ்சப்படுகிறது. இது ஒரு நீண்ட கால சறுக்கலுக்கு அனுமதிக்கிறது. அதே நேரத்தில் உராய்வு மற்றும் பிடியை வழங்கும் அதன் நடுத்தர எடை பாகுத்தன்மை. இது ஒரு லேசான வாசனையைக் கொண்டிருக்கிறது, உங்கள் கூட்டாளியானது கொழுப்பு நிறைந்ததாக இருக்காது. இது குறைந்த விலை மசாலா எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும். இது நுரையீரல் ஒவ்வாமை கொண்ட மக்களில் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

2) அட்ரிக் கேர்னல் எண்ணெய் பாதாம் எண்ணெய் போன்றது, ஆனால் சிறிது இலகுவான எடை. இது இன்னும் கொஞ்சம் செலவாகும். பாதாமி கர்னலில் இருந்து பெறப்பட்ட, இது வைட்டமின் E இல் நிறைந்துள்ளது, மற்றும் நட்டு ஒவ்வாமை கொண்டவர்களுக்கு நல்ல மாற்றாக உள்ளது.

3) ஜோகோஜா எண்ணெய் தொழில்நுட்ப ரீதியாக திரவ மெழுகு எஸ்டர் அரிசோனா போன்ற வறண்ட பகுதிகளில் காட்டு வளரும் jojoba புதர், விதை இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது.

மெழுகு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது அல்லது உடலின் சருமத்தில் உள்ளது, இது உடலில் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. இது சிறந்த சறுக்கல் போது, ​​நீங்கள் அடிக்கடி மீண்டும் பொருந்த வேண்டும். ஜோகோஜா ரன்சிட் இல்லை, அதனால் நீங்கள் அதை உபயோகிக்காமல் இருந்தால் நல்லது. இது மிகவும் எளிதில் உறிஞ்சப்படுவதால், இது நறுமணத்திற்கான ஒரு பிடித்த கேரியர் எண்ணெய் ஆகும்.

4) திராட்சை எண்ணெய் அதன் க்ரீஸி அல்லாத, மென்மையான சறுக்கு மற்றும் அது தாள்கள் கறை இல்லை என்று மசாஜ் மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள் மத்தியில் ஒரு பிடித்த உள்ளது. இது சிறிது-க்கு எந்த வாசனையும் இல்லை. இந்த ஒரு கரிம அல்லது wildcrafted வாங்க உறுதி. பெரும்பாலான திராட்சை எண்ணெய்கள் திராட்சை விதைகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகின்றன, அவை விதைகளிலிருந்து குளிர்ச்சியான அழுத்தம் இல்லாமல் கரைத்துப் பயன்படுத்துகின்றன.

5) சூரியகாந்தி எண்ணெய் என்பது அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் A, D மற்றும் E, அனைத்து சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளிலும் நிறைந்த சூரியகாந்தி விதைகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட ஒரு ஒளி, அல்லாத க்ரீஸ் எண்ணெய். இருப்பினும், சூரியகாந்தி எண்ணெய் விரைவாக ரன்சிட் போகலாம், எனவே அதை சிறிய அளவில் வாங்க வேண்டும், குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து வைக்க வேண்டும். கொட்டைகள் செய்ய ஒவ்வாமை கொண்டவர்கள் சூரியகாந்தி எண்ணெய் தவிர்க்க வேண்டும்.

தோல் நல்லது என்று மற்ற எண்ணெய்கள்

வெண்ணெய் எண்ணெயில் வெண்ணெய் நிறைந்திருக்கும் மற்றும் தோலுக்கு நல்லது, ஆனால் அது தோலில் ஊடுருவ ஒரு நீண்ட நேரம் எடுக்கும். நீங்கள் ஒரு கழிப்பறை மசாஜ் எண்ணெய் அதை நீங்கள் உண்மையில் தேய்க்க நேரம் எடுத்து கொள்ளலாம் என்று கருத்தில் கொள்ளலாம்

ஆயுர்வேத சிகிச்சையில் எள் எண்ணெயை பெருமளவில் மதிப்பிடுகிறார்கள், ஆனால் சிலர் தூங்குவதற்கான ஒரு தனித்துவமான வாசனை உண்டு. கரிமப் புளிப்பு எண்ணெய், அத்துடன் மூலிகை எண்ணெய்களுக்கு குறிப்பிட்ட அமைப்புமுறைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு நல்ல ஆதாரமாக பான்னை தாவரவியல் தாவரங்கள் உள்ளன.

முடிக்கப்படாத தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு திட வடிவத்தில் வருகிறது, சில மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள் இறுதி சரும மென்மைப்படுத்தி மூலம் சத்தியம் செய்கிறார்கள்.

இது ஒரு தேங்காய் வாசனை வேண்டும்.

ஒரு சில மற்ற மசாஜ் எண்ணெய் குறிப்புகள்,

நீங்கள் உங்கள் சொந்த ஓய்வெடுத்தல் அரோமாதெரபி மசாஜ் எண்ணெய்கள் தனிப்பயனாக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு சில துளிகள் சேர்க்க முடியும் . லாவெண்டர், கெமோமில், மற்றும் சாண்ட்லவுட் அனைத்து சிறந்த தேர்வுகள், ஆனால் அவர்கள் உயர் தரம் என்று உறுதி.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஜான்சனின் பேபி ஆயில் போன்ற பெட்ரோலிய எண்ணெய்கள் மசாஜ் எண்ணங்களாகப் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும். கனிம எண்ணெயில் நீண்ட ஆயுளைக் கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் மசாஜ் தொழிலில் உள்ள பலர் அது உறிஞ்சப்படுவதற்குப் பதிலாக சருமத்தின் மேற்பரப்பில் அமர்ந்துள்ளதை உறுதிப்படுத்துகிறது, ஆலை அடிப்படையிலான மசாஜ் எண்ணெய்களால் ஆரோக்கியமானதாக இல்லை.

தாவர அடிப்படையிலான மசாஜ் எண்ணெய்கள் விரைவாக ரன்சிட் போகலாம், எனவே ஒப்பீட்டளவில் சிறிய அளவுகளை வாங்கி அவற்றை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.

நீங்கள் மசாஜ் போது எளிதாக பயன்படுத்த பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள் மசாஜ் எண்ணெய்கள் மாற்ற முடியும். பல தொழில்முறை மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள் ஒரு மசாஜ் போது ஒரு "கையுறை" அணிய.

நீங்கள் அதை பயன்படுத்த வேண்டாம் - உங்கள் கையில் பனை ஒரு அரை தேக்கரண்டி - அதை விண்ணப்பிக்கும் முன். நீங்கள் மசாஜ் செய்துகொண்டிருக்கும் நபருடன் நேரடியாக பாட்டில் இருந்து மசாலா மசாஜ்களை ஊடுருவி விடாதீர்கள்.