அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் என்ன, அவை எப்படி பயன்படுத்துகின்றன?
ஒரு ஸ்பாவில் ஒரு அரோமாதெரபி சிகிச்சையைப் பார்க்கும் போதெல்லாம், ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. ஆனால் அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்ன, சரியாக? இது லாவெண்டர், ரோஸ் ஜெரனியம், துளசி மற்றும் ய்லாங்-ய்லாங் போன்ற ஒரு செடியின் தூய்மையான, குறைக்கப்படாத சாறு ஆகும். பூக்கள், இலைகள், கிளைகள், பெர்ரி, பட்டை, மரம் மற்றும் வேர்கள் - தாவரங்கள் போன்ற தாவரங்களைப் போல அவை தோற்றமளிக்கும் சக்தி வாய்ந்த வாசனையை வெளியீடு செய்கின்றன.
ஆனால் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நன்றாக நறுமணம் இல்லை.
சிகிச்சை அளவிலான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பல நன்மைகள் உள்ளன மற்றும் இருவரும் உடலில் உள்ள புண் மூலம் பாதிக்கப்படுகின்றன, மேலும் தோல் மூலம் ஊடுருவி வருகின்றன. அவர்கள் அடக்கும், ஓய்வெடுத்தல், உற்சாகப்படுத்துதல், செரிமானத்திற்கு நல்லது, அல்லது மனநிலை சமநிலை ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம்.
அரோமாதெராபி சிகிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணையை இரண்டு வழிகளில் பயன்படுத்துகிறது. ஒரு சிகிச்சையாளர் அவரது கையில் உள்ள ஒரு சிறிய தூய அத்தியாவசிய எண்ணை வைத்து அதை மசாஜ் அல்லது முக ஆரம்பத்தில் அதை உள்ளிழுக்க வேண்டும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இனிப்பு பாதாம், ஜோஜாஜா அல்லது திராட்சை விதை போன்ற கேரியரில் எண்ணெய் கலக்கலாம், மேலும் உங்கள் மசாஜ் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அரோமாதெரபி அசோசியேட்ஸ், ஈஸ்பாஏ மற்றும் ஃபெரெஸ்டெடிக்ஸ் ஆகியவை அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி நன்கு அறியப்பட்ட வரிகளில் சில. பல ஸ்பா தோல் பராமரிப்பு வரிகளும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் பயன்படுத்துகின்றன.
அது "எண்ணெய்" என்று அழைக்கப்படுவதாலும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்யின் நிலைத்தன்மையும் கொழுப்பு அல்ல; அது தண்ணீர் போல இருக்கிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மிகவும் கொந்தளிப்பானவை மற்றும் வெளிப்படையான காற்றில் ஆவியாகி, வலுவான வாசனையை வெளியிடுகின்றன.
மிகவும் பிரபலமான, நன்கு அறியப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சில லாவெண்டர், கெமோமில், மிளகுக்கீரை, யூகலிப்டஸ், ரோஸ்-ஜெரனியம் மற்றும் எலுமிச்சை.
அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணங்களும் சிகிச்சை இல்லை. குறைந்த தர அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வாசனை உணவுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன அல்லது மலிவான கழிப்பறைகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் சுகாதார உணவு கடைகளில் குறைந்த தர அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பார்க்க முடியும்.
ஒரு சிகிச்சை தர அத்தியாவசிய எண்ணெய் தாவரவியல் இனங்கள் பட்டியலிட வேண்டும், தாவர இருந்து உறுப்பு உற்பத்தி (ரூட், இலைகள், முதலியன), மற்றும் chemotype (இரசாயன அமைப்பு). உதாரணமாக, பொதுவான தசை நார் பல வேதியியலாளங்களைக் கொண்டிருக்கிறது, இது வளர்க்கப்பட்ட இடத்தைப் பொறுத்து, ஆண்டு காலம் அறுவடை செய்யப்பட்டது.
நீங்கள் ஓய்வெடுக்க அல்லது உங்கள் மனநிலையை தூக்கி இனிமையான நறுமணமும் தவிர, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்ற குணங்கள் உள்ளன. அவர்கள் தொற்றுநோயை தடுக்கவோ அல்லது தொந்தரவு செய்யவோ முடியும் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை கொல்லலாம். அவை "adaptogenic" எனக் கருதப்படுகின்றன, அதாவது குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு விடையிறுக்கும் வகையில் அவை நெகிழ்வானவை.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உங்கள் உடலுக்கு நன்மை, உறுப்பு அமைப்புகள் ஆதரவு மற்றும் உங்கள் தோல் ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும். அவை திசுக்களை வளர்க்கின்றன, செல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன, மேலும் உடல் நச்சுத்தன்மைக்கு உதவுகின்றன.
பண்டைய எகிப்தியர்கள் முதன்முதலில் தாவரங்களின் சிகிச்சை பயன்பாட்டைக் கண்டுபிடித்து, நறுமணப் பயிர்கள் எண்ணெய்களில் எண்ணெய்களில் சுத்தப்படுத்தி எண்ணெய்களை உருவாக்கினர். கிரேக்கர்களும் ரோமானியர்களும் இதை செய்தனர். நீராவி வடிகட்டுதல் மற்றும் பிற வழிகளில் பெறப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் 19 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் இருந்து 19 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் இருந்து மருத்துவத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டன, பின்னர் வாசனையுள்ள பயன்பாட்டிற்குத் தவிர வேறொன்றுமில்லை.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், பிரெஞ்சு வேதியியலாளரான டாக்டர் மாரிஸ் கோட்டெஃபெஸ்ஸால் 1910 ஆம் ஆண்டில் கையை எரித்து லாவெண்டரின் அத்தியாவசிய எண்ணெயைக் கையாண்டது, அது மிக விரைவாக குணமாகி விட்டது.
1937 புத்தகமான அரோமத்ரபீயியில் அவரது அனுபவத்தைப் பற்றி அவர் எழுதினார் , இது அச்சிடப்பட்ட "அரோமாதெரபி" என்ற வார்த்தையின் முதல் தோற்றமாகும்.