ஹாட் ஸ்டோன் மசாஜ் என்றால் என்ன?

இந்த வெப்பமயமாக்கல் சிகிச்சை மூலம் எரிக்கப்பட வேண்டாம்

சூடான கல் மசாஜ் என்பது சிகிச்சைமுறை மென்மையான, சூடான கற்களை தங்கள் கைகளால் நீட்டிப்பது அல்லது உடலில் அவற்றை வைப்பதன் மூலம் சிறப்பு மசாஜ் ஆகும். வெப்பம் ஆழமாக ஓய்வெடுக்கவும், இறுக்கமான தசைகள் வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது, இதனால் சிகிச்சையாளர் இன்னும் ஆழமாக வேலை செய்ய முடியும்.

ஹாட் ஸ்டோன் மசாஜ் தோற்றம்

நெருப்பினால் சூடப்பட்ட ஹாட் கற்கள் பூர்வீக அமெரிக்கர்கள் தசைகள் தசைகளை கையாளுவதற்குப் பயன்படுத்தப்பட்டன, ஆனால் மசாஜ் உள்ள சூடான கற்கள் நவீன மறுமலர்ச்சி பொதுவாக அரிஜோனா, டஸ்கன் நகரின் சொந்தக்காரரான மேரி நெல்சன் என்பவருக்கு வழங்கப்படுகிறது.

அவர் தனது பாணியிலான சூடான கல் மசாஜ் பாணியிலானது, இது லாஸ்டன் தெரபி என்றழைக்கப்பட்டது, இது ஒரு அமெரிக்கன் ஆன்மீகக் கூறு கொண்டிருக்கிறது மற்றும் பயிற்சி மற்றும் சான்றிதழ் தேவைப்படுகிறது.

மிகவும் ஸ்பேஸ் சூடான கல் மசாஜ் தங்கள் சொந்த பதிப்புகள் (அவர்கள் அதை எரிமலை கல் மசாஜ், ஆறு பாறை மசாஜ், சூடான கல் மசாஜ், மற்றும் பல அழைக்கலாம்) வழங்க. ஒரு சூடான கல் மசாஜ், எனினும், சிகிச்சை பகுதியாக திறன் மற்றும் உணர்திறன் நிறைய எடுக்கும்.

ஒரு பெரிய ஹாட் ஸ்டோன் மசாஜ் பெற எப்படி

சிகிச்சையின் தரம் சிகிச்சையை எவ்வளவு நன்றாக பயன் படுத்தியிருக்கிறது, அவர் எவ்வளவு திறமையானவர், மற்றும் அவர் சிகிச்சை அளிக்கிறாரா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்தது. சூடான கற்கள் கையாள கடினமாக இருப்பதால் சில மருத்துவர்கள் இதை செய்ய விரும்பவில்லை.

ஒரு பயங்கரமான மசாஜ் சிகிச்சை கூட சூடான கல் மணிக்கு மிகவும் முடியும். சிகிச்சையாளர் நன்கு பயிற்சி பெற்றவர் மற்றும் பயிற்சியில் தீவிர முதலீடு செய்திருப்பதை நீங்கள் அறிந்திருப்பதால், ஒரு பெரிய சூடான கல் மசாஜ் கிடைப்பதை உறுதி செய்வதற்கான எனது சிறந்த ஆலோசனையானது ஒரு LaStone தெரபினைப் பெற வேண்டும்.

சிகிச்சையாளர் சூடான கல் மசாஜ் கற்று மற்றும் எவ்வளவு அவர் அல்லது அதை செய்து வருகிறது எங்கே கேட்க முடியும்.

மற்றொரு அணுகுமுறை சூடான கல் மசாஜ் ஒரு சிறப்பு யார் யாரோ இருந்தால் முன் மேசை கேட்க வேண்டும். சில மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள் இந்த சிகிச்சையை விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் மிகவும் சூடாக இல்லை. ஒரு நல்ல முன்னணி மேசை நீங்கள் இயக்கும் எந்த சிகிச்சையாளர் தெரியும்.

நீங்கள் ஸ்பா மற்றும் எண்ணெய்க் கசிவு ஆகியவற்றுடன் சுத்தமாக இருப்பதால், இந்த கற்கள் வேறொருவரின் உடலில் இருப்பதால், நீங்கள் சிகிச்சையளிக்கிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு தள்ளுபடி ஸ்பா போல் தோற்றமளிக்கும் எதையும் அடையக்கூடாது.

ஒரு சூடான ஸ்டோன் மசாஜ் போது என்ன நடக்கிறது?

நீங்கள் வருவதற்கு முன்பு, மசாஜ் சிகிச்சை மருத்துவர் கற்களை சுத்தப்படுத்தி, 120 முதல் 150 டிகிரி நீரை குளிக்கிறார். கற்கள் தங்களை பொதுவாக பாசால்ட், ஒரு கருப்பு எரிமலை பாறை, உறிஞ்சி உறிஞ்சும் வெப்பம் மற்றும் நதி அல்லது கடல் இயற்கை சக்திகள் மூலம் மென்மையாக்கப்படுகின்றன.

வழக்கமாக உங்கள் முகத்தில் பணிபுரியும் சிகிச்சையுடன், பொதுவாக முகத்தைத் தொடங்குங்கள். முதல், சிகிச்சை பாரம்பரிய ஸ்வீடிஷ் மசாஜ் உடலில் வெப்பம், ஒரு சூடான கல் வைத்திருக்கும் போது நீங்கள் மசாஜ் . கல் குளிர்ந்தவுடன், சிகிச்சையாளர் அதை மற்றொரு இடத்திற்கு மாற்றுவார். சிகிச்சை பல வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகள்-பெரிய தசைகள், சிறிய தசைகள் சிறிய சிறிய பெரிய கற்கள் பல கற்கள் பயன்படுத்துகிறது.

உங்கள் முதுகெலும்பில், உங்கள் கையில் உள்ள உள்ளங்கைகளில், உங்கள் வயிற்றில், அல்லது உங்கள் உடலில் ஆற்றல் ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உங்கள் கால்விரல்களுக்கு இடையே குறிப்பிட்ட புள்ளிகளில் வெப்பமயமாக்கப்பட்ட கற்களைக் கூட விட்டுவிடலாம். கற்கள் தங்களை ஒரு சுறுசுறுப்பான குற்றச்சாட்டுடன் கொண்டுள்ளன என்று பல சிகிச்சையாளர்கள் நம்புகின்றனர், அவை சுருள் வடிவத்தில் வைப்பதன் மூலம் பராமரிக்கப்பட வேண்டும்.

கற்கள் மிகவும் சூடானவை அல்லது அழுத்தம் மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் எனில், கற்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிடலாம்.

நீங்கள் வெப்பத்தை விரும்புகிறீர்கள் ஆனால் கற்கள் அல்ல, எரிமலை குண்டுகள் மற்றும் வேகவைத்த துண்டுகள் ஒரு மசாஜ் மீது வெப்பத்தை பெற மற்றொரு வழி.

ஒரு சூடான கல் மசாஜ் செலவு எவ்வளவு?

ஒரு சுவையான கல் மசாஜ் ஒரு அடிப்படை ஸ்வீடிஷ் மசாஜ் விட அதிக செலவு ஏனெனில் அது இன்னும் தயாரிப்பு மற்றும் சுத்தமான அப் தேவைப்படுகிறது பொதுவாக நீண்ட இயங்கும். ஒரு வழக்கமான சூடான கல் மசாஜ் $ 125 - $ 150, ஆனால் விலை குறிப்பாக ஒரு ரிசார்ட் அல்லது ஹோட்டல் ஸ்பா மணிக்கு, அதிக செல்ல முடியும்.

யார் ஹாட் ஸ்டோன் மசாஜ் பெற கூடாது?

நீங்கள் நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய், அல்லது உங்கள் இரத்த thins மருந்துகள் இருந்தால் ஹாட் ஸ்டோன் மசாஜ் பொருத்தமான அல்ல. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா அல்லது ஒரு சூரியன் மறையும் போது சூடான கல் மசாஜ் கிடைக்கக் கூடாது.

நீங்கள் சூடான ஃப்ளாஷ் தூண்டலாம் என நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றால் நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும்.