இது என்ன & ஏன் இது உங்களுக்கு நல்லது
இன்று பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு மசாஜ் அல்லது முகத்தை பெற இடங்கள் போன்ற ஸ்பாக்கள் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் ஸ்பாஸ் நீரைக் குணப்படுத்தும் ஆற்றலை உருவாக்கியது, அதாவது நீர் நீர்ப்பாசனம், அதன் பல வடிவங்களில் நீரை உபயோகிப்பது வலி நிவாரணம் மற்றும் ஆற்றுவதற்காக. இது நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக நடைமுறையில் இருந்திருக்கலாம், ஆனால் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக நடைமுறையில் இருந்திருக்கலாம், ஆனால் "ஹைட்ரோதெரபி" என்ற வார்த்தை 1876 ஆம் ஆண்டில் உருவாக்கப்பட்டது. இது நீர், கிரேக்க வார்த்தையான நீர், மற்றும் தெரபியூ, அதாவது குணப்படுத்துவது, சிகிச்சை செய்தல் அல்லது குணப்படுத்துதல் என்பதாகும்.
நியூ மெக்ஸிகோவில் ஓஜோ கலீண்டீ போன்ற கனிம நீரூற்றுகள் ஸ்பேஸ் அசல் ஸ்பாஸ் மற்றும் ஹைட்ரோதெரபி மிகவும் உண்மையான வம்சாவளிகள். அவை பூமியில் இருந்து ஊர்ந்து செல்வதோடு உடலுக்கு நன்மைகள் கிடைக்கும். நீர் சரியான வடிகட்டி வசந்த காலத்திலிருந்து வசந்தமாக மாறுபடும், வெவ்வேறு நீர்வழிகள் பல்வேறு வியாதிகளுக்கு நன்மை பயக்கின்றன. Ojo Caliente தனிப்பட்ட குளியல் மற்றும் வகுப்பு குளங்கள் இரண்டு வழங்குகிறது; மற்றவர்கள் ஒன்று அல்லது மற்றொன்று வழங்கலாம்.
பெரும்பாலான ஸ்பேஸ் சூடான தொட்டிகளையும், சில நேரங்களில் நாடக நீர் அம்சங்களையும் அவற்றின் லாக்கர் அறையினுள் அல்லது வெளிப்புற குளங்களில் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் உண்மையான நீர்த் தெரபித்தோ? ஸ்பேஸ் உடலில் உள்ள உறிஞ்சும் ரசாயனங்களை சேர்க்க வேண்டும் என்பதால், இந்த பகிர்வு, பொது தொட்டிகளும், குளங்களும். ஒரு குளிர்ந்த நீரில் குதித்து, ஒரு நீராவி அறை அல்லது சானாவில் நேரத்தை செலவழிப்பதன் மூலம் மாறுபட்ட குளியல் நன்மைகளை நீங்கள் பெறலாம் . வெப்ப மற்றும் குளிர்ந்த மாற்று உடலின் சுற்றோட்ட அமைப்புகளை தூண்டுகிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது.
ஹைட்ரோதெரபி சிகிச்சைகள் பல்வேறு வகைகள்
அனைத்து ஸ்பாக்கள் ஹைட்ரோதெரபி சிகிச்சைகள் வழங்கவில்லை. பெரிய மற்றும் மிகவும் விரிவான ஸ்பா, பெரும்பாலும் அது நீர் வடிநீர் சில வடிவத்தை வழங்க உள்ளது. என் பிடித்தவைகளில் ஒன்று ஒரு விஷி மழை , இது பொதுவாக ஒரு குறுங்காடாகவும் மற்றும் / அல்லது உடல் மடக்கு பின்வருமாறு. ஐந்து அல்லது ஏழு தலைகள் கொண்ட நீ மழை பொழிய போகிறாய்.
சில உடல் சிகிச்சைகள் ஒரு செங்குத்து மழைகளில் கழுவுதல், மழை தலைகள் நிறைய நிறுவப்பட்டிருக்கின்றன, அதனால் தண்ணீர் வெவ்வேறு திசைகளில் இருந்து வருகிறது. இது மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் அழுத்தம் நன்றாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் தலைகள் நன்றாக உங்கள் முகத்தில் மயக்கம் இல்லை அதனால் நிலை. ஐரோப்பாவில், நீங்கள் ஒரு திறந்த மழைவீட்டில் நிற்கலாம் மற்றும் சிகிச்சையாளர் மெதுவாக நீங்கள் மெதுவாக வெளியேற வேண்டும்.
ஸ்காட்ச் பொழிவு ஹைட்ரோதெரபியின் ஒரு வடிவமாகும், அங்கு உயர் அழுத்த தாதுக்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரால் பாதிக்கப்படுகின்றன, அவற்றில் நீங்கள் ஒரு நல்ல தூக்கத்தோடு தண்ணீரின் தூண்டுதலுடன் தூரத்திலேயே உட்கார்ந்துகொள்கிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு நீண்ட ஓடு மழை முடிவில் நிற்கும், மற்றும் சிகிச்சை மற்ற இறுதியில் உள்ளது. இது அமெரிக்காவில் பொதுவானது அல்ல, ஏனென்றால் நிறுவ வேண்டியது விலைமதிப்புள்ளதாகும், அது நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படாது, சிகிச்சையால் திறன் தேவைப்படுகிறது. சில ஸ்பாக்கள் "மழை பொழிவை" ஒலி, ஒளி, மற்றும் வாசனை போன்ற சிறப்பு அம்சங்களுடன் நிறுவியுள்ளன.
மற்றொரு விருப்பம் தண்ணீரை சுழற்றுவதற்கான ஜெட்ஸுடன் சிகிச்சியூட்டிக் குளியல் ஆகும், இது பெரும்பாலும் உடலை மறுமதிப்பீடு செய்ய உதவும் உலர்ந்த பாசி போன்ற சேர்க்கைகள் ஆகும். பெரும்பாலும் இந்த குளியல் ஒரு கையெழுத்து சிகிச்சை பகுதியாகும். இந்த குளியல் பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு குளியல் தனியாக விட்டு கொடுக்க விரும்பவில்லை என்று ஸ்பாஸ் ஏனெனில் அவர்கள் பயன்படுத்தப்படும் விட குறைவாக பொதுவானவை. அது கசப்புடன் நீருக்கடியில் மசாஜ் மீது கைகள்-அடங்கும் என்றால் அது மதிப்பு இருக்க முடியும்.
தலசோதித்தெரியின் அர்த்தம்
கடல்சார் நீர் மற்றும் கடல் பொருட்கள், ஆல்கா, கடற்பாசி, மற்றும் வண்டல் மண் ஆகியவற்றின் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஹைட்ரோதெரபி ஒரு வகை ஆகும். இந்த பெயர் கிரேக்க சொற்கள் தாலச ("கடல்") மற்றும் சிகிச்சை ("சிகிச்சை") ஆகும். உண்மையான தலசோதிரதம் ஸ்பேஸ் பிரான்சில் பிரபலமாக உள்ளது, ஆனால் அமெரிக்காவில் கண்டுபிடிக்க கடினமாக உள்ளது
தலசீரோதெரபிக்குப் பின்னால் உள்ள கொள்கை கடல் மீற்றுவழி மற்றும் சூடான கடல், மண், களிமண் மற்றும் புரதம் நிறைந்த பாசிகள் ஆகியவற்றில் மீண்டும் மூழ்கியது என்பது உடலின் இயற்கையான இரசாயன சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. கடல்வழி மற்றும் மனித பிளாஸ்மா மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. சூடான கடல் நீரில் மூழ்கும்போது உடலின் தோலிலிருந்து தேவையான அளவு உறிஞ்சுகிறது.
நீங்கள் எப்போதும் வீட்டில் ஒரு சூடான குளியல் எடுத்து Spa Technologies இருந்து போன்ற epsom உப்புகள் அல்லது தரமான கடல் பொருட்கள் சேர்க்க முடியும். சூடான குளியல் நன்மைகள் சில மன அழுத்தம் நிவாரணம், எளிதாக நீட்டிப்பதற்கு இறந்த சரும செல்கள் மென்மையாக்கல், மற்றும் குளியல் சேர்க்க என்ன பொறுத்து, நச்சு அல்லது மறுமதிப்பீடு.
அனைத்து சிறந்த விஷயம்? இது ஒரு நீண்ட, நிதானமாக குளியல் எடுக்க இலவசம்.