என்ன ஸ்பேஸ் உங்களுக்கு தெரியுமா?

சொகுசு குளியல் மற்றும் தியான வகுப்புகள் நிறைந்த நீண்ட நாட்களின் படங்கள், ஸ்பா நேர்த்தியுடன் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்பா உணவு மற்றும் மணம் வாய்ந்த யூகலிப்டஸ் க்ரோவ்ஸ் ஆகியவற்றுடன் ஸ்போ என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துகிறது. ஆனால் ஸ்பேஸ் எங்கும் இருப்பதாகத் தோன்றுகிறது: ஸ்ட்ரைப் மால்கள், கிராமம் ஸ்டோன்பிரன்ஸ். ஒரு மசாஜ் அட்டவணை கொண்ட களஞ்சியங்கள் அவற்றின் "ஸ்பா" சேவைகள் பற்றி பேசுகின்றன. எப்படி அவர்கள் அனைவரும் ஸ்பாஸ் இருக்க முடியும்?

ஒரு விஷயம், எந்த ஒரு வார்த்தை ஸ்பா பயன்பாடு பயன்படுத்தப்படுகிறது, எனவே யாராவது அவர்கள் விரும்பும் எந்த நோக்கத்திற்காக அதை பயன்படுத்த முடியும்.

கூடுதலாக, 19 ஆம் மற்றும் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் ஆரம்பத்தில் ஸ்பா என்ன அர்த்தம்-பார்வையாளர்களை குணப்படுத்தக்கூடிய கனிம நீரூற்றுகளை மையமாகக் கொண்ட ஆரோக்கிய மையம் நவீன காலத்தில் உருவானது. இன்று ஒரு நாள் ஸ்பா அல்லது ஒரே இரவில் அமைப்பில் மசாஜ்கள் , முகங்கள் , உடல் ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் பிற சேவைகள் பெற ஒரு இடம் என்று பொருள்.

குழப்பம் வருகிறது, ஏனென்றால் ஸ்பா தொழில் என்னவென்று விருந்தினர் எதிர்பார்ப்பது என்னவென்பதை வெளிப்படையாக தெரிவிப்பது, மங்கலாகிவிட்டது. ஒரு அதிவேக ஆரோக்கிய அனுபவத்தை வழங்கும் பாரம்பரிய இலக்கு ஸ்பேஸ் இப்போது ஸ்பா ரிசார்ட்ஸை தங்களை அழைக்கின்றது. மறுபுறம், பாரம்பரிய ரிசார்ட் ஸ்பேஸ் உடற்பயிற்சி வகுப்புகள், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள், ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ நிபுணர்கள் கூட ஆலோசனைகளை போன்ற மேலும் ஆரோக்கிய விருப்பங்களை சேர்க்க வேண்டும்.

நீங்கள் ஸ்பேஸிற்கு செல்ல விரும்பினால் அல்லது முதல் முறையாகப் போவது பற்றி யோசித்துப் பார்த்தால், ஸ்பேஸின் வெவ்வேறு வகைகளில் ஒரு கைப்பிடி பெறுவது, லேபிள்கள் எப்படி விளையாடுகின்றன என்பதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள், அதனால் நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் அனுபவத்தை நீங்கள் பெற்றுள்ளீர்கள் .

ஸ்பா வரையறை

சர்வதேச ஸ்பா சங்கம் ஸ்பாக்கள் "ஸ்பார்க்ஸை மனப்பாங்கு, உடல் மற்றும் ஆவி புதுப்பித்தல் ஆகியவற்றை ஊக்குவிப்பதாக பல்வேறு தொழில்முறை சேவைகள் மூலம் ஒட்டுமொத்த நலன்களை மேம்படுத்துவதற்காக ஒதுக்கியுள்ளது " என வரையறுக்கிறது. இது மிகவும் பரந்த வரையறை ஆகும், இது பல்வேறு வகையான அறுவை சிகிச்சையில் ஸ்பேஸ்-யுஎஸ்டிவில் சுமார் 20,000 இங்கே ஸ்பேஸ் பல்வேறு வகையான மற்றும் நீங்கள் ஒரு ஆர்வலராகவும் ஸ்பா நுகர்வோர் இருக்க வேண்டும் என்பதை பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நாள் ஸ்பாக்கள்

இது ஒரு நாள்-வருகை அடிப்படையில் வழக்கமாக, குறைந்தபட்சம், மசாஜ், மற்றும் முகப்பூச்சுகள் பெறலாம். ஸ்பேஸில் சுமார் 80% நாள் ஸ்பாக்கள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் ஒரே மாதிரி இல்லை. நாள் ஸ்பாக்கள் மாஸ்ஸஸ் பொறாமை போன்ற இடங்களில் அடங்கும், குறைந்த அறையில் சங்கிலி கிடையாது, அதில் லாக்கர் அறைகளோ அல்லது உடைகள் கிடையாது. சில நேரங்களில் சில சிறிய அறைகள் கொண்ட சிறிய ஸ்பேஸ் இந்த மாதிரியைக் கொண்டுள்ளன.

பாரம்பரிய நாள் ஸ்பாக்கள் உடல் சிகிச்சைகள் மற்றும் நகங்கள் உள்ளிட்ட பல சேவைகளை வழங்குகின்றன. டீஸ, எலுமிச்சை நீர் மற்றும் உலர்ந்த பழம் மற்றும் கொட்டைகள் போன்ற மாதிரியான மாடி, அறைகூவல்கள், காலணிகள், நீராவி அறை, சானா மற்றும் ஒரு "அமைதி அறை" போன்ற வசதிகள் உண்டு. நாள் ஸ்பாக்கள் அடிக்கடி ஒரு முடி வரவேற்புரை தொடர்புடைய ஆனால் ஒரு அமைதியான ஸ்பா சூழ்நிலையை வைத்து ஒரு தனி விங் அல்லது வேறு மாடியில் இருக்க வேண்டும்.

பல ரிசார்ட் ஸ்பாக்கள் ஒரு நாள் பயன்பாட்டு அடிப்படையிலான உள்ளூர் மக்களுக்குத் திறக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அதிக விலையுயர்ந்த மற்றும் மிகவும் ஆடம்பரமான வசதிகளைக் கொண்டுள்ளன.

இலக்கு ஸ்பாஸ்

இந்த சிறிய ஆனால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மற்றும் மிகவும் செல்வாக்கு குழு ஸ்பாஸ் (அமெரிக்காவில் 100 க்கும் குறைவாக) ஒரு அதிவேக ஆரோக்கிய அனுபவம் வழங்க அர்ப்பணித்து. முழு சூழலும் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிப்பதற்காக உதவுகிறது, உடற்பயிற்சி வகுப்புகள், உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் சிறப்பு வட்டித் திட்டங்கள், ஹைகிங் போன்ற சிறப்பு நோக்கங்களை நோக்கமாகக் கொண்ட விரிவுரைகள்.

இலக்கு ஸ்பாஸ் பொதுவாக இரண்டு மூன்று இரவுகள் ஒரு குறைந்தபட்ச தங்க தேவை மற்றும் நீண்ட தங்குகிறார் ஊக்குவிக்க. ஒற்றை பயணிக்கு ஏற்ற ஒரு நட்பு வளிமண்டலத்தை அவை வழங்குகின்றன. அவர்கள் வயது வரம்புக்குட்பட்டவர்கள்; வழக்கமாக, பதின்வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் அனுமதிக்கப்படுவார்கள். பாரம்பரிய இலக்கு ஸ்பாவின் மிகவும் புகழ்பெற்ற (மற்றும் விலையுயர்ந்த) எடுத்துக்காட்டுகள் கனியன் பண்ணை மற்றும் கோல்டன் டோர் ஆகியவை அடங்கும். ஆடம்பர காரணி இல்லாமல் சுகாதார சார்ந்த அனுபவத்தை வழங்கும் அதிக பட்ஜெட்-நட்பு விருப்பங்கள் உள்ளன.

இடங்களை ஸ்பேஸ் பற்றி தந்திரமான விஷயம் தொழில் அனைவருக்கும் கால அர்த்தம் தெரியும் என்றாலும், பெரும்பாலான நுகர்வோர் இல்லை. நுகர்வோர்-இயக்கிய இணைய தேடல்கள் மிக முக்கியம் என்பதால், பெரும்பாலான இலக்கு ஸ்பேஸ் இணையத்தளத்தில் எவ்வாறு தேடினார்கள் என்பதைப் பிரதிபலிக்க அவர்களின் பெயர்களை "ஸ்பா ரிசார்ட்" அல்லது "ரிசார்ட் & ஸ்பா" என்று மாற்றியுள்ளன.

விலைகள் பொதுவாக தங்கும், உணவு, வகுப்புகள் மற்றும் விரிவுரைகள் ஆகியவற்றுடன் உள்ளடங்கும்.

அவர்கள் வழக்கமாக நீங்கள் சேவைகளை நோக்கி பயன்படுத்தலாம் ஒரு ஸ்பா கடன் அடங்கும்.

ரிசார்ட் மற்றும் ஹோட்டல் ஸ்பாஸ்

1990 களில், பல ஓய்வு விடுதிகளும் ஹோட்டல்களும் ஸ்பேஸில் வைக்கப்பட்டன, அதனால் கோல்ஃப், டென்னிஸ் மற்றும் நீச்சல் (கிளாசிக் ரிசார்ட் அனுபவம்) போன்ற மற்ற இன்பங்களுடனும், வணிகத்துக்காக அல்லது மகிழ்ச்சிக்கான ஒரு ஹோட்டலில் தங்குமிடத்திலும் விருந்தினர்கள் வசிக்கிறார்கள்.

ஸ்பாஸ் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருப்பதால், ஓய்வு விடுதிகளிலும் ஹோட்டல்களிலும் ஸ்பேஸ் உள்ளது. பல ரிசார்ட் ஸ்பேஸ் உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் ஒரு ஆரோக்கியமான பட்டியல் சேர்க்கப்பட்டது (பொதுவாக ஒரு கட்டணம் ஆனால் சில நேரங்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது). அவர்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் சில நேரங்களில் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களை கையில் வைத்திருக்கிறார்கள். சிலர் உடல்நலத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஆரோக்கிய மையங்களைக் கூட சேர்க்கின்றனர்.

எனவே கோடுகள் மங்கலாகிவிட்டன, ஆனால் சில விஷயங்கள் மாறவில்லை. உணவுகள் உட்பட ஆரோக்கியம் பற்றி எல்லா இடங்களிலும் இருக்கும். கிளாசிக் ரிசார்ட் ஸ்பாஸ் இன்னும் ஆரோக்கியம் விருப்பங்களைக் கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் விரும்பினால், ஒரு 12-அவுன்ஸ் ஸ்டீக், வளைந்த பொரியின் குவியல் மற்றும் ஒரு குவளையில் மது அருந்தலாம். பெரும்பாலான US ரிசார்ட் ஸ்பேஸ்-குடியிருப்புகளில், உணவு, வகுப்புகள், மற்றும் ஸ்பா சேவைகள் ஆகியவற்றில் விலையுயர்ந்த விலைகள் தனித்தனியாக வாடகைக்கு உள்ளன.

அமெரிக்காவில் சுமார் 2,000 ரிசார்ட் மற்றும் ஹோட்டல் ஸ்பேஸ் உள்ளன, அவை லாஸ் வேகாஸ் ஸ்பேஸின் சிறிய-சதுர ஸ்பாக்களில் இருந்து மேலிருக்கும் உயரமான கிளிட்ஸ் வரை இருக்கும். இது ஒரு சிறப்பு சொத்து ரிசார்ட் ஸ்பா லேபிள் நம்புவதற்கு பதிலாக வழங்குகிறது என்ன ஆய்வு மிகவும் முக்கியமானது அதனால் தான். சொத்துக்களை பொறுத்து, ரிசார்ட் மற்றும் ஹோட்டல் ஸ்பேஸ் குடும்பங்கள், ஜோடிகள், மற்றும் வணிக பயணிகள் ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். நீங்கள் தனியாக பயணம் மற்றும் எளிதாக மக்கள் சந்திக்க முடியும் என்றால், இலக்கு ஸ்பாஸ் (மேலும் ஸ்பா ஓய்வு) ஒரு நல்ல தேர்வு.

குரூஸ் கப்பல் ஸ்பேஸ், விருந்தினர் அனுபவத்தை மேம்படுத்துவதற்காக உள்புறத்தில் அமைந்திருக்கும் இந்த குழுவின் பகுதியாக காணலாம்.

கனிம நீரூற்றுகள் ஸ்பா

இந்த ஸ்பாக்கள் இயற்கை கனிம, வெப்ப அல்லது கடல் நீர் ஆதாரங்களை வழங்குகின்றன, அவை நீர்மூழ்கி சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மக்கள் தமது சுகாதார நலன்களுக்காக கனிம நீரில் பயணம் செய்தபோது, ​​இது ஸ்பா அனுபவத்தின் வரலாற்று மூலமாகும். இந்த ஸ்பா கலாச்சாரம் 19 ம் நூற்றாண்டில் செல்வம் நிறைந்த இன்பமளிக்கும் அரண்மனைகளில் காணப்படுவதையும் காணப்படும்போதும் அதன் உச்சநிலையை அடைந்தது. வெஸ்ட் வர்ஜீனியாவில் உள்ள கிரீன் பாரியர், ஹாட் ஸ்பிரிங்ஸ், வர்ஜீனியாவில் உள்ள ஓம்னி ஹோம்ஸ்டெட் , ஜேர்மனியில் பேடன்-பேடனின் ஸ்பேஸ் ஆகியவை இன்னும் திறந்த நிலையில் உள்ளன, இன்னும் பல நவீன பிரசாதங்களைக் கொண்டுள்ளன.

நியூ மெக்ஸிகோவில் ஓஜோ கலெண்டே போன்ற அடிப்படை சூடான நீரூற்றுகளும் இருந்தன, அவற்றில் பல இன்னும் முன்னேறி வருகின்றன. 20 ஆம் நூற்றாண்டில் உருவாக்கப்பட்ட நவீன மருத்துவம் போன்ற கனிம நீரூற்று ஸ்பாக்கள் ஆதரவாகக் குறைந்துவிட்டன. ஆனால் இப்போது பல மக்கள் ஒரு நிதானமாக ஊறவைத்தல் நன்மைகள் எளிய உணர்கிறேன்.

மருத்துவ ஸ்பாஸ்

ஒரு மருத்துவ ஸ்பா மருத்துவ மருத்துவத்தின் மேற்பார்வையின் கீழ் இயங்கும் ஒரு மருத்துவ மருத்துவமனை மற்றும் ஒரு நாள் ஸ்பா இடையே ஒரு கலப்பு ஆகும். லேசர் சிகிச்சைகள், லேசர் முடி அகற்றுதல், ஐபிஎல் (ஆழ்ந்த துடிப்பு ஒளி) சிகிச்சைகள், மைக்ரோமெர்மாபிராசியன் , ஃபோட்டோஃபேசெய்ஸ்கள் , போடோக்ஸ் மற்றும் கலப்படங்கள், ரசாயன தாள்கள் , தோல் இறுக்குவது அல்லது தோல் புத்துணர்ச்சி மற்றும் செலிலைட்டுக்கான சிகிச்சை ஆகியவையாகும். அமெரிக்காவில் கிட்டத்தட்ட 2,000 மருத்துவ ஸ்பாக்கள் உள்ளன-கிட்டத்தட்ட ரிசார்ட் மற்றும் ஹோட்டல் ஸ்பாக்கள் உள்ளன!

கிளப் ஸ்பாஸ்

இந்த ஸ்பா ஒரு உடற்பயிற்சி கிளப்பில் அமைந்துள்ள, Equinox போன்ற. அதன் முதன்மை நோக்கம் உடற்பயிற்சி, ஆனால் அது ஒரு நாள் பயன்பாடு அடிப்படையில் தொழில் நிர்வகிக்கப்படும் ஸ்பா சேவைகளை வழங்குகிறது. அல்லாத உறுப்பினர்கள் வரவேற்பு.