வட கரோலினா நாட்டின் மிகச் சிறந்த வரலாற்று மலைத்தொடர்களைக் கொண்டிருக்கிறது, இதில் ஆஷ்வில்வில் ரிசார்ட் மற்றும் ஸ்பேஸில் உள்ள க்ரோவ் பார்க் மற்றும் வெஸ்ட்ல்கொவ் ரிசார்ட் மற்றும் ஸ்பை இன் ப்ளைனிங் ராக் ஆகியவை அடங்கும். அரசு உலகின் மிகப்பெரிய கோல்ஃப் ரிசார்ட், Pinehurst, வீட்டில் குழந்தைகள் ஸ்பா சிகிச்சைகள் பெற முடியும் குடும்ப நட்பு இது. SkyTerra, த டூக் சென்டர் ஃபார் லிவிங் மற்றும் தி ஸ்டெக்டர் ஹவுஸ் ஆகியவை எடை இழப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மையமாகக் கொண்டுள்ளன. பிட்மோர் எஸ்டேட் மீது உள்ள Inn Vanderbilt-style ஆடம்பரத்தை தூண்டுகிறது, அதே நேரத்தில் செட்டோலா ரிசார்ட் ஒரு மலிவான மலைப்பிரதேசமாகும். வட கரோலினாவில் நீங்கள் சிறந்த ஒன்றை கண்டுபிடிக்க உதவுங்கள்.
12 இல் 01
SkyTerra, ஆஷெவில்லே, வட கரோலினா
லாரெளூட் லாட்ஜ் SkyTerra இன் ஹோர்டி உடற்பயிற்சி மையம். SkyTerra இது அஷெவில்வில் இருந்து சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்குள் காடுகளில் ஒரு அழகான, நெருக்கமான புதிய எடை இழப்பு ஸ்பா ஆகும். உங்கள் சக விருந்தாளிகள் பத்து பவுண்டுகள் இழக்க விரும்பும் நபர்களிடமிருந்து 100+ பவுண்டுகள் சேகரிக்க வேண்டும் மற்றும் பெரிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை செய்ய வேண்டும். இது மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த இடமாகும், அங்கு ஊழியர்கள் மிகவும் திறமை வாய்ந்தவர், அறிவார்ந்தவர்கள், கிடைக்கக்கூடியவர்கள் மற்றும் உதவக்கூடியவர்கள்.
நீங்கள் தற்போது உள்ள இருவரும் தசை மற்றும் கொழுப்பு எத்தனை பவுண்டுகள் சொல்கிறது என்று ஒரு InBody உடல் அமைப்பு பகுப்பாய்வு தொடங்கும், அத்துடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை வழிகாட்ட ஒரு விரிவான இயக்கம் திரையிடல். நாட்கள் ஸ்கைடெரா தத்துவத்தின் மீது விரிவுரைகளை வலுப்படுத்தும் நடவடிக்கைகள் பற்றி சுழலும்: எடை இழப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்காக திறமையாக உடற்பயிற்சி செய்தல்; சரியான மன அழுத்தம் மேலாண்மை கருவியாக சுவாசம்; நீங்கள் எடை இழக்கையில் திருப்தி அடைந்த சரியான உணவு சாப்பிடுவது; மற்ற விருந்தினர்களுடன் சமூகத்தின் முக்கியத்துவம்; தூக்கம், நேர்மறை சிந்தனை மற்றும் சுய-கவனிப்பு போன்ற அத்தியாவசியங்களுக்குச் செல்வது. திட்டம் உண்மையிலேயே சிறந்தது.
பல அழகிய மலை லாட்ஜ்களில் ஒன்றில் ஒரு அறையோ அல்லது சமையல் கூடம் அருகிலுள்ள ஒரு சிறிய அறையோ தங்கியிருங்கள், அங்கு நீங்கள் ருசியான, ஆரோக்கியமான உணவை அனுபவித்து, உங்கள் சக விருந்தாளிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஆஷெவில்வில் பிரபலமான பிரஞ்சு பரந்த சாக்லேட் மற்றும் ஒரு உள்ளூர் brewpub ஒரு பயணம் போன்ற வேடிக்கையான கூடுதல் கூட உள்ளன. நீங்கள் உண்மையான உலகில் வாழ்ந்துகொண்டிருக்கும் போது அது எடை இழப்பு பற்றி.
12 இன் 02
பான்ஹர்ஸ்டில் உள்ள ஸ்பா, பைன்ஹர்ஸ்ட், வட கரோலினா
ஸ்பெயினின் ஸ்பெயினின் காலனித்துவ பாணியுடன் Pinehurst இல் ஸ்பா உள்ளது. பினெர்ஸ்ட் மணிக்கு ஸ்பா பினெர்ஸ்ட் மற்றொரு வடக்கு கரோலினா கிளாசிக் ஒரு ஸ்பானிஷ் காலனித்துவ பாணி ரிசார்ட் முதன்முதலாக 1895 ஆம் ஆண்டு குளிர்கால பின்வாங்கலாக உருவாக்கப்பட்டது. ரோலிங் சேண்ட்ஹில்ஸில் அமைக்கப்பட்டிருக்கும், இது உலகின் மிகப்பெரிய கோல்ஃப் ரிசார்ட் ஆகும், எட்டு சாம்பியன்ஷிப் கோப்பையுடன் 24 டென்னிஸ் கோர்ட்டுகள், கிட்ஸ் கிளப் மற்றும் மேல் உச்சநிலை உணவுகள் ஆகியவை அடங்கும். நேர்த்தியான வெள்ளை 31,000 சதுர அடி ஸ்பா மற்றும் வரவேற்புரை குடும்பம் நட்பு, குழந்தைகள் மற்றும் இளம் வயதினரை 617 ஒரு பெற்றோர் வரை இருக்கும் சிகிச்சைகள் மூலம். ஸ்பா மையத்தில் ஒரு இணை ed-three-lane lap பூல் ஒரு அடுக்கை whirlpool உள்ளது. ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் மாறிவரும் பகுதிகளில் சுழல்காற்றுகள், sauna மற்றும் நீராவி அறை வழங்குகின்றன. இது 19 ஆம் நூற்றாண்டின் புகழ்பெற்ற கிராமமான பைனர்ஸ்டில் உள்ளது. ராலேயின் 70 மைல் தூரத்தில் உள்ளது. டெல். 800-487-4653 அல்லது 910-235-8507.
12 இல் 03
Grove Park Inn Resort & Spa, Asheville, வட கரொலைனா க்கான மளிகை கடைகள் மற்றும் பல்பொருள் அங்காடிகள் முடிவுகள் |
இந்த நன்கு அறியப்பட்ட வரலாற்று அஷெல்லில் ரிசார்ட் இதயம் கட்டப்பட்டது 1913 கிரானைட் கற்கள், ஒரு கலை & கைவினை தலைசிறந்த உண்மையான Roycroft பழம்பொருட்கள் மற்றும் விளக்குகள் சாதனங்கள். பெருமளவில் விரிவுபடுத்தப்பட்டாலும், க்ரோவ் பார்க் இன் இன்னமும் ப்ளூ மவுண்ட்ஸின் பரந்த காட்சிகளை வழங்குகிறது. 43,000 சதுர அடி ஸ்பா நிலத்தடி கட்டப்பட்டது, நேரடியாக வரலாற்று சினி முன், skylights இயற்கை ஒளி அனுமதிக்க. அதன் நட்சத்திர ஈர்ப்பு நிலத்தடி இசை, நீர்வீழ்ச்சி குளங்கள், மாறாக குளங்கள் (சூடான மற்றும் குளிர்), ஒரு மடியில் பூல், ஒரு sauna, மற்றும் ஒரு யூகலிப்டஸ்-உட்செலுத்துதல் நீராவி அறையில், ஒரு குகை போன்ற பூரண co-ed கனிம பூல் பகுதியில் உள்ளது. இது தனி ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் தளர்வு லவுஞ்ச் உள்ளது. டெல். 828-252-2711.
12 இல் 12
Westglow Resort & Spa, ராக், வட கரோலினா
இந்த கிரேக்க மறுமலர்ச்சி மாளிகையை 1916 இல் ப்ளூ மவுண்ட்ஸில் கோடைகாலமாக கட்டப்பட்டது, அதன் பிரதான வராந்தாவில் இருந்து அசாதாரண சூரிய அஸ்தமங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட பெயர் இது. ஏழு விருந்தினர் அறைகள் மற்றும் மூன்று சிடார் லாட்ஜ் அறைத்தொகுதிகளுடன், வெஸ்ட் க்ளோவ் ஒரு நெருக்கமான சுகாதார மற்றும் ஆரோக்கிய அனுபவத்தை வழங்குகிறது. நீங்கள் இப்போது ஒரே இரவில் தங்கலாம் அல்லது ஒரு நாள் ஸ்பா எனப் பயன்படுத்தலாம், வெஸ்ட் க்ளோவ் அனுபவிக்க சிறந்த வழி நீண்ட காலம் தங்கியிருக்கும். ஆயுட்காப்பு மையம் எடை-மேலாண்மை திட்டங்கள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவு ஆலோசனை, யோகா, ஏரோபிக்ஸ் ஸ்டூடியோ, ஸ்பா மற்றும் வரவேற்பு சேவைகள் ஆகியவற்றை வழங்குகிறது. இது இலக்கு ஸ்பாவின் பல அம்சங்களைக் கொண்டிருந்தாலும், அது மதுபானம் அளிக்கிறது. ஆஷ்வெல்லில் 85 மைல் வடகிழக்கில் வழிகாட்டும் ஹைகிங், மலை பைக்கிங், கயாகிங் மற்றும் சிவிங் (கூடுதல்!) அனுபவிக்கவும். டெல் 828-295-4463.
12 இன் 05
பழைய எட்வர்ட்ஸ் இன்ஸ் & ஸ்பா, ஹைலேண்ட்ஸ், வட கரோலினா
1878 வரை டேட்டிங், இந்த ஆடம்பர விடுதி மாநிலத்தின் தென்மேற்கு மூலையில் மலைப்பாங்கான மலை உயர்நிலையில் அமைக்கப்பட்டுள்ளது. 4,000 அடி உயரத்தில், ஹைலேண்ட்ஸின் அழகான மெயின் தெரு கோடைகாலத்தில் பார்வையாளர்களைக் கொண்டு, பழைய எட்வர்ட்ஸ் இன்ஸ் 61 தனித்தனியாக வடிவமைக்கப்பட்ட அறைகள், அறைத்தொகுதிகள் மற்றும் குடிசைகள் மழை பொழிவு மற்றும் சூடான அடுக்கு குளியலறை மாடிகள் மற்றும் பழைய உலக அழகை வழங்குகிறது. ஓரியண்டல் விரிப்புகள் கொண்ட அலங்கரிக்கப்பட்ட, 25,000 சதுர அடி ஸ்பா ஆறு ஸ்பா அறைகளை கொண்டுள்ளது, மூன்று வெளிப்புற சிகிச்சை அறைகள், மற்றும் நெருப்பு. ஸ்பா கஃபே சாறுகள், சாலடுகள் மற்றும் மூலப்பொருட்களுடன், சமைத்த காய்கறி மற்றும் மூலிகை தோட்டம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது. Asheville, தென்மேற்கில் 85 மைல் தெற்கே. டெல். 828 526 8008.
12 இல் 06
தி உஸ்டெட், கேரி, வட கரோலினா
ரால் புறநகரான கேரி, NC இல் உள்ள வில்லியம் பி. உட்ஸ்டெட் மாநிலப் பூங்காவின் விளிம்பில் அமைக்கப்பட்டிருக்கிறது. தி உஸ்டெஸ்டெஸ்ட் அதன் சொந்த 12 ஏக்கர் பின்வாங்கலில் ஒரு அதிநவீன நகர்ப்புற ஹோட்டலாகும். சிறிய வணிக கூட்டங்கள் மற்றும் திருமணங்கள் சரியான, ஆறு கதை ஹோட்டல் ஆழமான ஊறவைத்தல் தொட்டிகளையும் மற்றும் மூன்று ஏக்கர் ஏரி கண்டும் காணாததுபோல் மேல்மாடம் 150 க்கும் மேற்பட்ட அறைகள் உள்ளன. வெளிப்புற தியானம் ஸ்பா வெளிப்புற தியானம் முற்றத்தில் மற்றும் பால்கனிகளுடன் சிகிச்சை அறைகள் மூலம் "கலை மற்றும் இயற்கையின்" ஹோட்டல் தீம் மூலம் செல்கிறது. ஸ்பா பாப்சு சர்க்கரை துடை போன்ற கரிம சிகிச்சைகள் ஒரு அர்ப்பணிப்பு உள்ளது. யூகலிப்டஸ் நீராவி அறை, sauna, மற்றும் பெருநீர்ச்சுழலை அனுபவி. டெல். 866-877-4141 அல்லது 919.447.4000.
12 இல் 07
ஃபியர்ரிங்டனில் உள்ள ஸ்பா, பிட்ஸ்போரோ, வட கரோலினா
ஃபியர்ரிங்டன் கிராமம் (FAIR-ring-ton-pronounced) என்பது சாப்பல் ஹில்லுக்கு அருகிலுள்ள ஒரு வரலாற்று பண்ணை மீது அமைந்திருக்கும் திட்டமிடப்பட்ட சமூகமாகும். அதன் இதயம் ஃபெர்ரிங்க்டன் ஹவுஸ் இன்ஸ் , ஒரு 32-அறை அறையில் ஆடம்பர உணவகம், பழம்பொருட்கள், அசல் கலைப்பொருட்கள் மற்றும் பணக்கார மலர் களஞ்சியங்களுடன் கூடிய வடிவமைக்கப்பட்ட அறைகளுடன். காலை உணவு இந்த Relais & Chateau சொத்து சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. பிற்பகல் தேநீர் தவறாதீர்கள், மற்றும் handcrafted பொருட்களை விற்பனை அருகில் கடைகள் கடைக்கு. Fearrington at Spa ஒரு சுத்தமான, நேர்த்தியான மேல்தட்டு உணர்வை கொண்டுள்ளது மற்றும் Elemis வரி பயன்படுத்துகிறது. ஒரு நாள் விருந்தாளி எனப் பார்வையிடவும், தி ஃபெர்ரிங்க்டன் கிரானரி உணவகத்தில் சாப்பிடவும், அல்லது கைப்பிடியுள்ள ஆடையிலிருந்து ஒரு நறுக்கப்பட்ட சாலட் விருப்பங்களில் ஆர்டர் செய்யவும். டெல். 919-542-2121 (சவூதி) 919-545-5723 (ஸ்பா).
12 இல் 08
வில் வில் Biltmore Estate இருக்கும் As Innville முகப்பு - Cybo மஞ்சள் பக்கங்கள் மற்றும் வர்த்தக்த் தேடல்
பிட்மோவர் 1895 ஆம் ஆண்டில் முடிக்கப்பட்ட ஒரு மகத்தான வான்ட்பர்ல்ட் எஸ்டேட் மற்றும் ஆஷ்வில்வில் ஒரு பெரிய சுற்றுலா ஈர்ப்பு ஆகும். நீங்கள் 8,000 ஏக்கர் தோட்டத்தில் ஒரு பெரிய சத்திரத்தில் தங்கலாம், அதோடு அதன் 201 விருந்தினர் அறைகள் மற்றும் ஒன்பது அறைத்தொகுதிகளிலிருந்தும் அழகான வனப்பகுதி காட்சிகள் இருக்கும். ஆடம்பர சிவப்பு நிறத் திரைகளுடன், படிக சோண்டிலியர்களும், விளக்கு நிழல் சுவருடனும் ஸ்கொய்சன்களைக் கொண்டு ஸ்பா, அமெரிக்காவின் ராபர்டன் பரோன் வயதின் தோற்றத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. ஒரு ரோஸ் பெடல் முகத்தை எழுதுங்கள், நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருப்பீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். டெல். 800-411-3812, 828-225-1600 அல்லது 828-225-6772 (ஸ்பா).
12 இல் 09
ரிட்ஸ்-கார்ல்டன், சார்லோட், வட கரோலினா
உணவகங்கள் மற்றும் ஷாப்பிங் அருகில் உள்ள அப்டவுன் சார்லோட் இதயத்தில் அமைந்துள்ள, இந்த 18-கதை, "பச்சை" ஆடம்பர நகர்ப்புற ஹோட்டல் 146 அறைகள் மற்றும் இரண்டு நிலை பென்ட்ஹவுஸ் ஸ்பா மற்றும் ஆரோக்கிய மையம் உள்ளது. 13,000 சதுர அடி ஸ்பா ஒரு நான்கு அறைகள் கொண்டது (ஒரு ஜோடி அறை உட்பட), ஆனால் நீராவி, நீரூற்று மற்றும் அனுபவம் மழை, தனித்துவமான நீச்சல் மற்றும் நீச்சல் குளம், இயக்கம் ஸ்டூடியோ, Kinesis ஒரு அக்வா லவுஞ்ச் தனி தனி பெண்கள் மற்றும் தாய்மார்கள் இன் Vitality லவுஞ்ச் போன்ற ஆடம்பர வசதிகள் ஒரு சுழற்சி ஸ்டூடியோ மற்றும் கார்டியோ உபகரணங்கள் மீதான தனிப்பட்ட தொலைக்காட்சிகளில் ஒரு ஃபிட்னஸ் மையம். அதன் பாராட்டு ட்ரெக் பைக்களில் ஒன்று (பூட்டுடன் பூர்த்தி செய்யப்பட்டது) மீது சார்ந்து சார்லோட்டை ஆராயுங்கள். டெல். 704-547-2244.
12 இல் 10
தி சாண்டர்லிங் ரிசார்ட் & ஸ்பா, ஓட்டர் பாங்க்ஸ், வட கரோலினா
அட்லாண்டிக் கடல் மற்றும் கிருரிக் சவுக்கின் கடற்கரைகளுக்கு இடையே ஒரு தடுப்பு தீவை அமைத்தல், தி சாண்டர்லிங் தி அவுட் பாங்க்ஸ் மட்டுமே ரிசார்ட் ஆகும். 13 ஏக்கர் மீது கிளாசிக் கடற்கரை ரிசார்ட் 88 விருந்தினர் அறைகள் மற்றும் அறைத்தொகுதிகளை கொண்டுள்ளது, ஆனது ஆனந்த விண்டேஜ் ஹெர்மெஸ் ஸ்கேர்ஸுடன் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் ஒவ்வொரு அறையிலும் சாண்டர்லிங், உட்புற மற்றும் வெளிப்புற டென்னிஸ், உட்புற பூல் மற்றும் ஒரு உடற்பயிற்சி கிளப் ஆகியவை தனித்தனியாக உள்ளன. 6,000 சதுர அடி ஸ்பா ஒன்பது சிகிச்சை அறைகள் மற்றும் Hydrotub, ஸ்காட்ச் ஹோஸ் மற்றும் விச்சி மழை போன்ற நீர் சிகிச்சைகள் ஒருங்கிணைக்கிறது. சூரியகாந்தி ஒரு ஸ்பா மதிய உணவை அனுபவிக்க, அல்லது gazebo ஒரு வெளிப்புற மசாஜ். ஸ்பா பல்வேறு யோகா வகுப்புகள் (கூடுதல்) மற்றும் முழு சேவை நிலையம் வழங்குகிறது. இது விருந்தினர்களுக்கும் மக்களுக்கும் திறந்ததாகும். டெல்.877-650-4812 252261-4111, அல்லது 252-261-7744 (ஸ்பா).
12 இல் 11
ரோட்டோ, வட கரோலினாவைச் சுற்றியிருக்கும் செடோலா ரிசார்ட்
செட்டோலா ரிசார்ட், செட்டோலா கான்டோம்யூனியம்ஸ் மற்றும் பாப் டிம்பர்லேக் இன், ஏழு அறையில் படுக்கை மற்றும் காலை உணவு வீட்டுக்குள்ளாக வடிவமைக்கப்பட்ட வீட்டு அலங்கார வடிவமைப்பாளருக்கு பெயரிடப்பட்டிருக்கும் இந்த நீர்த்தேக்கம் மற்றும் ஸ்பா . ரிசார்ட் மற்றும் ஸ்பேஸ் தூரத்தை ஓடும் ராக் மற்றும் ஒரு 3,600 ஏக்கர் தேசிய பூங்காவிற்கு அருகில் உள்ளது. சேத்தோலா ரிசாரில் உள்ள ஸ்பா சிறியது, ஐந்து சிகிச்சை அறைகளுடன். ஸ்பா அருகே ஒரு சூடான உட்புற பூல், ஜக்குஸி, Sauna மற்றும் சிகிச்சை அறை உள்ளது. வழக்கமான உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் யோகா, துவக்க முகாம், யோகா உயர்வு, அக்வா நடனம் ஆகியவை அடங்கும். டெல். 800-243-8652 அல்லது 828-295-5531.
12 இல் 12
ஸ்ட்ரக்சர் ஹவுஸ், டர்ஹாம், வட கரோலினா
பெரியவர்கள் இந்த குடியிருப்பு எடை இழப்பு திட்டம் உடல் பருமன் மற்றும் பிங் சாப்பிடுவேன் / உணர்ச்சி overeating இருவரும் நடத்துகிறது. டர்ஹாமில் உள்ள 12 ஏக்கர் வளாகத்தில் அமைந்திருக்கும் கட்டிடம் மேசை உணவு, சொற்பொழிவுகள், உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் தளர்வு மற்றும் ஸ்பா சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றுடன் மிகவும் கட்டமைக்கப்பட்ட அட்டவணையைப் பின்பற்றுகிறது. திட்டங்கள் நீரிழிவு மேலாண்மை, பிந்தைய பாரிஸ்ட் அறுவை சிகிச்சை, மற்றும் வலி சமாளிப்பு திறன் பயிற்சி அடங்கும். ஊழியர்கள் ஒரு மருத்துவர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர், செவிலியர்கள், உளவியலாளர்கள், உளவியல் நிபுணர்கள், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள், உடற்பயிற்சி நிபுணர்களை உள்ளடக்கியவர்கள். விருந்தினர்கள் 20 பவுண்டுகள் அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருக்கலாம். அமைப்பு புதிய பங்கேற்பாளர்களுக்கான மார்க்கெட்டிங் நான்கு வாரம் நிரல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு, இரண்டு மற்றும் மூன்று வாரம் திட்டங்கள் உள்ளன. டெல். 800-553-0052.