ஒரு மசாஜ் போது துளையிடுவது

டிராப்பிங் என்பது ஒரு மசாஜ் போது வேலை என்று உடலின் பகுதி மட்டுமே கண்டறியும் நுட்பமாகும். துளையிடல் நீங்கள் ஒரு தாள் அல்லது துண்டு கீழே முற்றிலும் நிர்வாண மற்றும் பாதுகாப்பான, சூடான, மற்றும் unexposed உணர அனுமதிக்கிறது. உடலில் உள்ள அனைத்து பாகங்களையும் உடலில் மசாஜ் செய்யாமல் மசாஜ் செய்து மசாஜ் செய்யலாம்.

உடம்பில் மசாஜ் செய்வது, உடலின் மற்ற பகுதிகளிலிருந்தும், உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியினாலும், ஒரு கை அல்லது ஒரு கால்களையோ மட்டுமே வேலை செய்யும் போது, ​​உடலின் மற்ற பகுதி மூடப்பட்டிருக்கும்.

உங்கள் தனிப்பட்ட பாகங்கள் எப்பொழுதும் மறைக்கப்படுகின்றன. அந்த வழியில், சிகிச்சையாளர் கிளையன் அல்லது தன்னை சங்கடமாக தவிர்க்கும் போது ஒரு தொழில்முறை மற்றும் நெறிமுறை நடைமுறையில் பராமரிக்கிறது.

ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த மசாஜ் சிகிச்சை அறிகுறி அவர் நீங்கள் பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியாக உணர செய்கிறது என்று ஒரு விரைவான, deft வழியில் draping கையாளுகிறது என்று. உண்மையில் எல்லாவற்றையும் கையாளுவதன் மூலம் நீங்கள் அதை கவனிக்கக்கூடாது, நீங்கள் திருப்தி அடைய வேண்டுமென்றால், எதையும் செய்ய வேண்டுமென்றால் உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். சிகிச்சையாளர் துல்லியமான வழிமுறைகளை உங்களுக்குத் தருவார், அதனால் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றியும் உன்னால் என்ன எதிர்பார்க்கப்படுகிறது என்பதையும் அறிவீர்கள்.

மேஜையில் ஒரு மின்சார திண்டு அடிக்கடி சூடாக வைத்துக்கொள்ள உதவும். அறை வெப்பநிலையானது நீங்கள் வசதியாக இருக்கும் போது சூடானதாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அதிகமானால், மின்சார திடுவை அணைக்க அல்லது ஒரு போர்வை எடுத்துக்கொள்வதற்கான சிகிச்சையை கேட்கலாம். நீங்கள் மிகவும் குளிராக இருந்தால், ஒரு போர்வை கேட்கலாம்.

ஒரு ஸ்பா அமைப்பில் Draping

பெரும்பாலான ஸ்பாக்கள் ஒரு தாள் அட்டவணையைக் கொண்டிருக்கும், ஒரு மேல் தாள் மற்றும் மசாஜ் துவங்குவதற்கு முன்னர் நீக்கப்படாமல் இருக்கும் ஒரு போர்வை கொண்டிருக்கும்.

மிக உயர்ந்த ஸ்பேஸ் சில வகையான அழகிய காட்சி, அல்லது மசாஜ் தேயிலை மீது ஒரு தட்டு இருக்கலாம், குறிப்பாக, ஒரு உடல் குறுங்காடாக இருந்தால், அவற்றைப் பயன்படுத்தக்கூடிய பொருட்கள் உள்ளன.

சிகிச்சையாளர் அறைக்கு வெளியே இருக்கும்போது உங்கள் துணிகளை அல்லது ஆடைகளை எடுத்துக்கொள்வீர்கள், பின்னர் சிகிச்சையாளரின் அறிவுறுத்தல்கள் படி தாள்களுக்கு இடையில் கிடைக்கும்.

நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் முகத்தில் முகத்தை கீழே தொடங்குங்கள், உங்கள் முகத்தில் ஒரு மூடுபனி தொட்டில் நீங்கள் சுவாசிக்க அனுமதிக்கிறது. சிகிச்சையாளர் அறையில் நுழைவதற்கு முன்பு தட்டுவார், பின் உங்கள் பின் மற்றும் தோள்களில் முதலில் பணிபுரியும் தாளை மீண்டும் இழுக்கவும். மேலோட்டமான கவர் முனையின் பிளவு ஆரம்பத்தில் சுமார் இரண்டு அங்குலங்கள் வரை மூடப்பட்டிருக்கும், எனவே சிகிச்சையாளர் அந்த பெரிய, முக்கிய தசைகள் இணைப்பு இணைப்புகளில் வேலை செய்யலாம்.

முடிந்தபின், சிகிச்சையாளர் உன்னுடைய பின்புலத்தை மறைப்பார், பின்னர் ஒரு காலில் ஒரு கால்களை அகற்றுவார். சிகிச்சை முடிந்தவரை கால்களை அம்பலப்படுத்த கவர் அட்டைகளை வைத்திருக்கும் போது, ​​திசையன் அல்லது துண்டு துண்டின் கீழ் விரைவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வழியில் அவர்கள் தாளில் வரும் அல்லது உங்கள் தனியார் பாகங்கள் வெளிப்படும் இல்லாமல் உங்கள் காலில் மீண்டும் தசைகள் முழு அணுகல்.

உங்களுக்கெதிராக நடக்கும் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், காலில் துளையிடுதலின் ஒரு பகுதியாக பிட்டங்களை அம்பலப்படுத்தக்கூடும். இருப்பினும், சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு ஸ்பாவில் வழக்கமாக உங்கள் பின்புறங்களை அம்பலப்படுத்துவதில்லை. அவர்கள் வேலை தேவைப்பட்டால் சிகிச்சை தாள் மூலம் வேலை செய்யலாம்.

ஓட வேண்டிய நேரம்

அதை மாற்ற வேண்டிய நேரம் இருக்கும்போது, ​​சிகிச்சையாளர் உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவார். அவர் அல்லது அவள் தாள் அல்லது துண்டு வரை பிடித்து நீங்கள் முழுமையாக அட்டவணை என்று கீழே நகர்த்த அறிவுறுத்த, பின்னர் உங்கள் பின்னால் மெதுவாக திரும்ப.

நீங்கள் திருப்பிக் கொண்டிருக்கும்போதே, உங்கள் உடலின் மீதிருவி, விரைவில், உடலில் தாள் வைக்கிறது, எனவே நீங்கள் உணரவில்லை. இந்த அனைத்து draping கருதப்படுகிறது.

சரியான சிகிச்சை முடிந்தபின், ஒவ்வொரு காலின் முன் மற்றும் இரண்டு கைகளிலும் மசாஜ் செய்து சிகிச்சை பெற்ற பின் உடலை மீண்டும் மீண்டும் இயக்கும். மசாஜ் பொதுவாக உங்கள் தோள்களில் அதிக வேலைகளுடன் தொடர்கிறது, நீங்கள் ஒரு மனிதராக இருந்தால், உங்கள் பக்கவாத தசைகள். (அவர்கள் ஐரோப்பாவில் மார்பக மசாஜ் செய்கிறார்கள், ஆனால் அமெரிக்கா அல்ல.) பெரும்பாலும் உச்சந்தலையில் மசாஜ் சிகிச்சை முடிகிறது.

சிகிச்சையாளர் சிகிச்சை முடிந்துவிட்டது என்று உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார், மேலும் "நான் தண்ணீருடன் வெளியே காத்திருக்கிறேன்" போன்ற மேலும் வழிமுறைகளை வழங்குவார். நீங்கள் குறிப்பாக மேலாக இருக்கும்போது, ​​அவர் மூடிவிட்டால், அவர் வெளியேற உதவுவதற்கு நீங்கள் தேவைப்பட்டால், அவர் வெளியேறுவார். அப்படியிருந்தால், இன்னும் தாழ்மையுடன் நிலைத்திருக்கும்போது உங்களுக்கு எப்படி உதவுவது என்பதைப் பயிற்றுவிப்பார்கள்.