விரல் ஏரிகளில் ப்ரோவென்ஸ் ஒரு சிறிய துண்டு
Mirbeau Inn & Spa, Finger Lakes ஒரு 34-room room மற்றும் ஸ்பா உள்ளது, அவர்களின் அழகு புகழ்பெற்ற. ஆனால் நியூ யார்க்கில் குளிர்ச்சியான நிலப்பரப்பில் ஒரு இடம் எப்படி அதை புரோவெஸ்ஸில் எங்காவது நடத்தி, மோனட்டின் பாலம் மற்றும் தண்ணீர் குளுமையுடன் ஒரு குளம் ஆகியவற்றிற்கு எப்படி நடிக்க முடியும்? மிர்பௌவே உண்மையில் அதை இழுக்க முடியுமா?
மிர்பௌவ் இன்ஸ் & ஸ்பேஸ் சிறப்பு புதிய கிளீனிங் ரிட்ரீட் ஒன்றை அறிமுகப்படுத்தியபோது எனக்கு கிடைத்த வாய்ப்பு கிடைத்தது. நான் ஓட்டிச் சென்றபோது சற்று கவலையாக இருந்தேன்.
நான் முன்னால் கதவுகளால் நடந்து கொண்டிருந்தபோது பிரஞ்சு கஃபே இசை இருந்தது. மற்றும் மேசை எழுத்தர் ஒரு கரடுமுரடான ஆடை அணிந்து இருந்தாரா?
ஆனால் நான் லாபி உட்கார்ந்து (பெரிய ஓய்வு விடுதிகளில் நடந்து செல்லும் இடங்களில் ஏறக்குறைய ஒருபோதும் செய்ய மாட்டேன்) மற்றும் ஒரு ஆழமான சுவாசத்தை எடுத்தேன். அறையில் மனித அளவிலான இருந்தது, comfy சோஃபாக்கள் மற்றும் ஒரு நெருப்பிடம். ஜன்னல்கள் ஒரு குளம், மொனட்டின் பச்சைப் பாலம் மற்றும் இனிமையான, சூடான மஞ்சள் கட்டிடங்கள் மீது பார்த்தன. நான் ஒரு ஐரோப்பிய விடுதியில் இருப்பதாக நம்புகிறேன். இதுவரை மிகவும் நல்ல!
ஞாயிற்றுக்கிழமை அன்று, என் "போதைப் பொருள்" ஒரு பாறைத் துவங்கினது. ஞாயிற்றுக்கிழமை இருந்து ஒரு பெரிய ருசியான கேரட் கேக் இன்னும் உட்கார்ந்து, என்னை கூப்பிட்டது. சர்க்கரைக் கோட்டை, நான் என் அறைக்குச் சென்றேன், பெரிய விருந்தினர் அறையில் உட்கார்ந்திருந்த குடிசைகளில் ஒன்று. நான் என் அறை நேசித்தேன். அது ஒரு வாயு நெருப்பிடம், சாளரத்திற்கு வெளியில் மரங்கள், மற்றும் ஒரு பெரிய நகங்களைக் கொண்ட தொட்டியைக் கொண்டிருந்தது.
தேநீர் ஃபோர்டில் இருந்து மூலிகை டீஸ் பெட்டியின் ஒரு வரப்பிரசாதம் பரிசு வழங்கப்பட்டது, இது அவர்களின் உயர் தர மற்றும் தனிப்பட்ட பட்டுப் பைகள், புதிய தொடக்கம் நிரல் பங்கேற்பாளர்களுக்கு சிறப்பு.
நைஸ்!
Mirbeau Inn & Spa Skaneateles (Skinny-Atlas என உச்சரிக்கப்படுகிறது) க்கு வெளியே உள்ளது, இது நீண்ட மற்றும் ஒல்லியாக Skaneateles ஏரி, ஃபிங்கர் லேக்களில் மிக உயர்ந்த வடக்கு விளிம்பில் ஒரு செல்வமான, படம் நிறைந்த நகரம் ஆகும். அருகிலுள்ள ஒயின் ஆலைகள் (ஏனிலாஸின் வினேயார்ட் ஏரிக்கு ஒதுக்கப்பட்டிருக்கிறது), அருகாமையில் உள்ள செனெகா நீர்வீழ்ச்சி மற்றும் அரோராவுக்கு வினோதமான நகரம் மற்றும் பகல் பயணங்களில் ஷாப்பிங் செய்கின்றன.
எங்கள் எண்ணங்களை அமைத்தல்
ஆனால் என் குழு மிகவும் மையமாக இருந்தது! இந்த சிறப்புத் திட்டம் இரண்டு நாட்களுக்கு மட்டுமே நீடித்தது, பல பேச்சாளர்கள் எங்களுக்கு உதவி செய்ய எங்களுக்கு உதவியது. முதல் மாலை, நாங்கள் ஒரு "சுத்திகரிப்பு சடங்கு மற்றும் தேயிலை விழாவிற்கு" ஒரு குழுவாக சந்தித்தோம், யோகா ஆசிரியரும் மூல உணவு ஆலோசகருமான ஜூடியியன் செஸ்டாவின் தலைமையில். மூல உணவுகளின் நன்மைகளைப் பற்றியும், பொதுவாக நமது வாழ்வை சுத்தப்படுத்தி, பற்றிக் கூறுவதையும் பற்றி பேசினார் - நச்சு மக்களை அகற்றுவதன் மூலம், உதாரணமாக, நாள் முழுவதும் சுத்திகரிக்கப்படுவதன் மூலம் சுத்தப்படுத்துகிறார்.
யூடியூன் எவ்வாறு வேண்டுமென்றே திட்டமிடுகிறதெனவும், வீட்டில் ஒரு பலிபீடத்தைக் கொண்டிருப்பது எவ்வாறு உதவ முடியும் எனப் பேசினார். நாங்கள் ஐந்து நன்றியுடையவர்களாக இருந்தோம், எங்களுக்கு இன்னும் நிறைய தேவை, நாம் பெற விரும்பும் ஏதாவது ஒன்று. ஒவ்வொரு காகிதமும் பலிபீடத்தின் மேல் ஒரு குழு கூடைக்குள் சென்றது.
ஒரு அழகிய தளர்வான தேநீர் "காடி" கப் ஒரு சூடான வைத்து ஒரு மூடி கொண்டு - நாம் மற்றொரு வரவேற்பு பரிசு கிடைத்தது. (வாங்க இப்போது வாங்க) நாம் ஒன்றாக தேநீர் சிறப்பு detoxifying ஒரு கப் குடித்து.
பின்னர் அது வெறிச்சோடியது, அங்கு அதிகமான தடுப்பு தடைகள் இருந்தன! நாங்கள் அழகாக, ரொமாண்டிக் பிரதான சாப்பாட்டு அறையில் இருந்தோம். செஃப் மிகவும் detox மெனு ஆணி இல்லை ஆச்சரியமாக இல்லை. இது தான் அவருடைய விஷயம்.
மிருட்பௌர் அதன் மது பட்டியலுக்காகவும் அறியப்படுகிறது. இந்த அட்டவணைகள் மது கண்ணாடிகளுடன் அமைக்கப்பட்டன.
வைன் பட்டை விசேஷ நிலைகளில் 16 சிறந்த பாட்டில்களை வைத்திருக்கிறது, எனவே நீங்கள் ஒரு கண்ணாடியை ஆர்டர் செய்யலாம் மற்றும் அது அசலான நிலையில் இருப்பதை நிச்சயப்படுத்திக் கொள்ளலாம். நாங்கள் இறந்துவிட்டோம், மற்றும் கரிம மது உத்தரவிட்டார். அடுத்த இரவில், நான் முற்றிலும் ஒதுக்கப்பட்ட இடத்திற்கு சென்றேன். ருசியான, ஜூசி, மென்மையான, மற்றும் செய்தபின் சமைத்த - அது ஒரு நல்ல மாமிசத்தை இருக்க வேண்டும் எல்லாம் இருந்தது. வெறுமனே detoxifying இல்லை.
மனைகளில் பர்க்சைஸ் கொண்ட ஒரு ஸ்பா
யூடியூன் எதிர்கால புதிய தொடக்கம் பின்வாங்கல் ஒரு உறுதியான கை எடுத்து வருகிறது. மெனுவில் 80% மூலப்பொருட்களும், பால், இறைச்சி, கோதுமை, பசையம், சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரைகள், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு, காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவை இலவசமாக இருக்கும். குழுவும் ஒரு தனி இடத்திலிருந்தும், சோதனைகளிலிருந்தும் சாப்பிடுவார்கள்! (நீங்கள் காதல் மற்றும் மாமிசம் மற்றும் நல்ல மது விரும்பினால், நீங்கள் எந்த நேரமும் செல்ல முடியும்!)
நாங்கள் எங்கள் அறைக்கு திரும்பியபோது, குளியல் இரண்டு மூலிகைகள் (கெமோமில் மற்றும் ரோஸ்மேரி) மற்றும் அரோமாதெரபி அசோசியேட்ஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்க் கலவை (இப்போது வாங்குதல்) ஒரு மினியேச்சர் பாட்டில் ஆகியவற்றைக் கொண்டது.
நான் சென்ற தொட்டியில். இனிது.
அடுத்த நாள் காலையில் ஒரு பெரிய யோகா வர்க்கம் ஜூடியானனுடன் இருந்தது, மனதில் உடல் ஸ்டுடியோவில் பல பயிற்றுவிப்பாளர்களில் ஒருவர். (நீங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை பெற முடியும்.) பின்னர் அது எங்கள் இரண்டு 50 நிமிட ஸ்பா சிகிச்சைகள் முதல், ஸ்பா விலை இருந்தது, தொகுப்பு விலை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
இந்த அழகிய ஸ்பா சில்வியா செபியெல்லால் வடிவமைக்கப்பட்டது, 18 சிகிச்சையளிக்கும் அறைகளில் பெரும்பாலானவற்றைக் கொண்டு நெருப்பிடம் பிடித்தது. உங்கள் மேலங்கியைப் பெற்றபின், சுவரில் உள்ள கிளாசிக்கல் புள்ளிவிவரங்களின் ஓவியங்கள், சுற்று, இருண்ட, கிட்டத்தட்ட கருப்பை போன்ற அறைக்குள் சென்று, நடுத்தர ஒரு பெரிய கல் சூழப்பட்ட சூடான நீரில் சூழப்பட்டால், , மற்றும் ஒரு நெருப்பிடம். இது உங்கள் சிகிச்சைகள் முன் அல்லது அதற்கு பிறகு ஓய்வெடுத்தல் மிகவும் அதிசயமாக வசதியாக chaises உள்ளது.
நான் அந்த அரோமாதெரபி அசோசியேட்ஸ் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துகின்ற ஒரு அரோமாதெரபி சடங்கு ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்தேன், ஆனால் அது நிணநீர் வடிகால் நெறிமுறையை என் வலிக்கிறது தோள்களுக்கு மிகவும் மென்மையாகக் காட்டியது, சிகிச்சையாளர் ஏற்றுக்கொண்டார். நல்ல வேலை! பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் சிகிச்சை அளிக்காத வீட்டில் என் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கும் விதத்தை அவர் எனக்குத் தந்துள்ளார்.
எங்கள் சொந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலப்புகளை உருவாக்குதல்
பிற்பகலில் நாம் இயற்கையான கை ரெமெய்டி உடன் டாக்டர் ஓஸ் நிகழ்ச்சியில் தோன்றிய ஆர்கானிக் ஜேன் என்ற ஆமி ஜேன் ஸ்டீவர்ட், ஒரு மசாஜ் சிகிச்சை மற்றும் சான்றிதழ் அரோமாதெரபிஸ்ட் ஆகியோருடன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒரு அற்புதமான பட்டறை இருந்தது. நம் சொந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலவைகள் எவ்வாறு செய்ய வேண்டுமென நாம் விரும்புகிறோமோ அதை அடிப்படையாகக் கொண்டு எவ்வாறு தயாரிக்கிறோம் என்பதை நமக்குக் காட்டியது.
அந்த மாலை நாங்கள் ரெல் ஏரியாவிலுள்ள அலோலூவுடன் ஒரு வழிகாட்டியான தியானம் செய்திருந்தோம், ஆனால் மிக அதிக வசதியாய் இருந்ததால் நான் மிகவும் தூங்கிக் கொண்டிருந்தேன். பிறகு, நெருப்பால், கேள்விகளுக்கு பதில் சொல்ல உதவுவதற்கு ஒரு ஊசியை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று எங்களுக்குக் காண்பித்தார்.
அடுத்த யோகா வகுப்பு அடுத்த காலை, மற்றும் மற்றொரு அற்புத ஸ்பா சிகிச்சை, இந்த நேரத்தில் ஒரு அதிசயமாக திறமையான ரஷியன் சிகிச்சை இருந்து ஒரு ஆழமான திசு மசாஜ் - சக்தி வாய்ந்த மற்றும் நன்கு பயிற்சி. (அவர் ரஷ்யாவில் மூன்று ஆண்டுகள் படித்தார்.) சில நேரங்களில் நான் எடுத்து விட இன்னும் சிறிது இருந்தது, ஆனால் நான் அவளை போக விடுகிறேன், மற்றும் நான் கூட நான் அங்கு தெரியாது முடிச்சு வெளியே வந்தது.
இறுதி பேச்சு ஜெஸ்ஸிகா சார்போனௌவுடன் ஒரு "சமப்படுத்தப்பட்ட வாழ்க்கை" பட்டறை ஆகும். ஒரு சமுதாயத் தொழிலாளி, ஒரு ஞானமான உணவுப் பயிற்சி மூலம் நம்மை வழிநடத்துவார், நாம் வாசனை, சுவை மற்றும் உணவை உட்கொண்டால் அவற்றை சாப்பிட்டோம். வயிறு பசி, கண் பட்டினி (கேரட் கேக்) மற்றும் மூக்கு பசி ஆகியவற்றை வேறுபடுத்துவது எப்படி என்பதைக் கூறுகிறார்.
நான் நச்சுத்தன்மையற்றவன் என்று சொல்ல முடியாது, ஆனால் நான் நிறைய கற்றுக்கொண்டேன். மற்றும் மிர்பேவ் என்னை வெற்றி பெற்றார். நான் விட்டுச்சென்ற காலப்பகுதியில் பிரஞ்சு கஃபே இசை எனக்கு பிடித்திருந்தது!
ஒரு பார்வை மிர்பௌவ் இன்ஸ் & ஸ்பா:
ஸ்பா வகை: Inn Spa
851 West Genesee Street பெருநகரம்: Skaneateles நிர்வாக பிராந்தியம்: நியூ யோர்க் மாநிலம் நாடு: 13152
தொலைபேசி: 877-647-2328 அல்லது 315-685-1927 (ஸ்பா)
வலைத்தளம்: www.mirbeau.com