ஒரு பாரம்பரிய மெக்சிகன் நீராவி குளியல் அனைத்து அதை வியர்வை
ஒரு தற்காலிக அமெரிக்க பாரம்பரிய வியர்வை லாட்ஜ் போன்ற பல வழிகளில் உள்ள ஒரு பாரம்பரிய மெக்ஸிக்கோ நீராவி குளியல் ஆகும். உடல் நல்வாழ்வு மற்றும் குணப்படுத்துதல் ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், தற்காலிக மற்றும் ஆவிக்குரிய பழக்கவழக்கமும் பாரம்பரிய குணப்படுத்தும் முறைகள் பிரதிபலிப்பு மற்றும் சிந்தனையை ஊக்குவிப்பதற்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உடல் வியர்வை மூலம் நச்சுகள் தன்னை சூழும் போது, ஆவி சடங்கு மூலம் புதுப்பிக்கப்படும். தற்காலிகமானது கருப்பை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துவதாக கருதப்படுகிறது, மேலும் குளியல் அறிகுறியாகும், பிற்போக்குத்தனமாக மறுபடியும் பிறந்தவர்கள்.
இந்த வியர்வை லாட்ஜ் சடங்கு கல், மண் ஆகியவற்றால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு சுற்றறிக்கை, கோவில் அமைப்பில் நடைபெறுகிறது. அளவு வேறுபடலாம்; இது இரண்டு இருபகுதியிலிருந்து இரு இடங்களுக்கு இடமளிக்கக்கூடும். கட்டமைப்பு தன்னை ஒரு தற்காலிகமாகக் குறிக்கின்றது.தமிழ் மொழி (ஆஸ்டெக்கின் மொழி) இலிருந்து வரும் தற்காலிக வார்த்தை, எனினும் பல பழங்குடி குழுக்கள் இந்த நடைமுறையில் இருந்தபோதிலும், மாயன்கள், டால்டெக்ஸ் , மற்றும் ஜாப்போக்ஸ். இது " பாத் ", அதாவது "குளியல்", அதாவது "வீடு" என பொருள்படும் வார்த்தைகளின் கலவையாகும் . தற்காலிக அனுபவத்தின் தலைவர் அல்லது வழிகாட்டி வழக்கமாக ஒரு கந்த்ரோரோ (ஒரு மருந்து அல்லது மருந்து மனிதன் அல்லது பெண்), மற்றும் ஒரு தற்காலிகமாக குறிப்பிடப்படுகிறது.
பாரம்பரிய தற்காலிகமாக, சூடான நதி பாறைகள் அமைப்புக்கு வெளியில் ஒரு தீயில் சூடுபடுத்தப்படுகின்றன, மேலும் சில வெவ்வேறு இடைவெளியில் (வழக்கமாக நான்கு முறை) லாட்ஜ் மையத்தில் வைக்கப்பட்டு, வியர்வையுள்ள மக்கள், ஒரு விழாவில் பங்கேற்கலாம், தங்கள் உடலை கற்றாழை மூலம் தேய்த்து, அல்லது மூலிகைகள் மூலம் தங்களைத் தாங்களே சுத்தப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.
அதில் மூலிகைகள் ஊறவைக்கக் கூடிய தண்ணீர் சூடான பாறைகளில் தூக்கி எறியப்படும். நவீன தற்காலிக காட்சிகள் சூடான பாறைகளால் சூடுபடுத்தப்படுவதைக் காட்டிலும் வாயு-சூடாக இருக்கலாம்.
சில சந்தர்ப்பங்களில் பங்கேற்பாளர்கள் தற்காலிகமாக நுழையும் முன் சருமத்தில் புளிப்பு சேற்றை ஊக்கப்படுத்தலாம். Temazcal வெளியேறும் போது, பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு cenote , கடல் அல்லது ஒரு பூல், அல்லது ஒரு குளிர் மழை எடுக்க ஒரு விரைவான டிப் எடுத்து குளிர்ந்த நீரில் குளிப்பதற்கு அழைக்கப்பட்டார்.
மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் துண்டுகள் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் அவர்களின் உடல் வெப்பநிலை மேலும் படிப்படியாக கீழே வர அனுமதிக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் ஒரு தற்காலிகமாக எடுக்க திட்டமிட்டால்:
வெப்பமண்டலத்துக்குள் நுழைவதற்கு முன்பு கனமான உணவை சாப்பிட வேண்டாம். அனுபவத்தின் நாளன்று ஒளி உணவை உட்கொண்டு, ஆல்கஹால் தவிர்க்க வேண்டும், அது நீர்ப்போக்குகிறது. குடிநீர்த் தண்ணீரை குடிக்கவும்.
ஒரு குளியல் வழக்கு, துண்டு மற்றும் செருப்பை அல்லது பிளிப்-பிளிப்பை கொண்டு வாருங்கள். வழக்கமாக குழு தற்காலிக அனுபவங்களை பங்கேற்பாளர்கள் குளியல் வழக்குகள் அணிய. உங்களுடைய ஒரு சிறிய குழு என்றால் நீச்சலடிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ளலாம்.
திறந்த மனதுடன் இருங்கள். சடங்கின் சில அம்சங்கள் வேடிக்கையான அல்லது விசித்திரமானதாக தோன்றலாம், ஆனால் நீங்கள் திறந்த மனதுடன் இருந்தால், நீங்கள் எதிர்பார்த்ததைவிட அதிகமானதை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.
சிலர் வெப்பத்தை எப்படி சமாளிப்பார்கள் என்பதில் கவலைப்படுகிறார்கள். இது உங்கள் வழக்கு என்றால், கதவை நெருக்கமாக உட்கார கேட்கவும்: அது சற்றே குளிர்ச்சியாகவும், நீங்கள் வெளியேற வேண்டுமென்றால் மற்ற பங்கேற்பாளர்களிடம் குறைவான செயலிழப்பு இருக்கும். நீங்கள் மிகவும் சூடாக உணர்ந்தால் அல்லது நீங்கள் மூச்சுவிட முடியாது எனில், நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று தலையில் சொல்லவும், உங்கள் தலையை கீழே தரையில் வைக்கவும். ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பது பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். குழுவினருக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் முடிவில் முன் பங்கேற்பாளர்களிடமிருந்து விலகிக் கொள்வதில் சில தற்காலிகக் கோளாறுகள் உள்ளன, ஆனால் நிச்சயமாக நீங்கள் மிகவும் சங்கடமாக உணர்கிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் எப்பொழுதும் விடுவிக்கப்படுவீர்கள்.
அனுபவம் எங்கே:
நாடு முழுவதும் உள்ள பழங்குடி கிராமங்கள் மற்றும் நாள் ஸ்பாக்கள் வழங்கப்படும், மேலும் பின்வரும் இடங்களிலுள்ள ரிசார்ட் ஸ்பேஸில் உள்ள பல்வேறு அனுபவங்களை நீங்கள் காணலாம்:
- மாருமா ரிசார்ட் & ஸ்பேஸ்: சனிக்கிழமை வழங்கப்பட்ட, இந்த சிகிச்சை பண்டைய பாரம்பரிய, பாடல் மற்றும் தியானம் மற்றும் அலோ வேரா உங்கள் உடலில் தேய்க்க வேண்டும்.
- Rosewood Mayakoba: The Temazcal Journey சிகிச்சை தோல் இறுக்க மற்றும் ஹைட்ரேட் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு purifying நீராவி குளியல் வழங்குகிறது.
- டைட்ஸ் iviera மாயா: ரிட்ஸ் 'முழு சேவை "காட்டில் ஸ்பா" ரிவியரா மாயா ஒரு beachfront யோகா ஸ்டூடியோ, உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள், மற்றும் ஒரு மாயா Temazcal அடங்கும்.
- சீபா டெல் மோர்: டெமாஸ்க்கில் நுழைவதற்கு முன் ஒரு விரிவான, வழிகாட்டுதல் சுற்றுப்பயணத்திலும் சுத்திகரிப்பு விழாவிலும் பங்கேற்கவும்; ஒருமுறை உள்ளே, நீங்கள் உள்ளே ஒரு நான்கு பகுதி சடங்கு அனுபவிக்க வேண்டும், டிரம்ஸ், maracas, மற்றும் கோஷமிட.
உச்சரிப்பு: தே-மஸ்-கால்
நீராவி குளியல், வியர்வை லாட்ஜ் : மேலும் அறியப்படுகிறது
மாற்று ஸ்பெல்லிங்க்ஸ்: டிமஸ்கால்
பொதுவான எழுத்துப்பிழைகள்: தற்காலிக, டெஸ்ஸல்