அயல்நாட்டு கடற்கரை வீதிகளுக்கு மலை மலையேறுதல் இருந்து
சமீபத்திய ஆண்டுகளில் இந்தியாவில் ஸ்பா தொழில் சில தனித்துவமான வளர்ச்சியைக் கண்டிருக்கிறது. நாடு முழுவதும் பரவலாக பல ஆடம்பரமான விருது வென்ற இட ஸ்பாக்கள் மற்றும் ரிசார்ட் ஸ்பாக்கள் உள்ளன. கேரளாவை அதன் ஆயுர்வேத வேர்கள் மற்றும் மலைமயமான இமயமலைகள் உள்ளடக்கியது.
தோல் சிகிச்சைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களிலும், இந்தியாவிலுள்ள பெரும்பாலான ஸ்பாக்கள் இப்போது பலவிதமான சிகிச்சைகள், அதாவது ரிஃப்ளெக்சாலஜி, ஹைட்ரோதெரபி, அரோமாதெராபி மற்றும் தியானம் போன்றவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கின்றன. நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் பொய்யாக உள்ளது. தேர்வு செய்ய சிறந்த 10 தான் இங்கே.
இன்னும் சில உத்வேகம் வேண்டுமா? இந்தியாவில் சிறந்த ஆரோக்கிய மையங்களுக்கு இந்த வழிகாட்டி மற்றும் இந்திய இமயமலையில் 12 சிறந்த ஸ்பா ரிசார்ட்ஸையும் பாருங்கள்.
10 இல் 01
ஆனந்தா இமயமலை, ரிஷிகேஷ், உத்தரகண்ட்
பிரபலமான ஆனந்த இமாலயத்தில் இந்தியாவில் முதன்மையான இடங்களுள் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இமயமலையின் இனிமையான பின்னணிக்கு எதிராக அமைத்து, அது மஹாராஜாவின் அரண்மனை தோட்டத்தில் கட்டப்பட்டது. ஸ்பா ஆயுர்வேத, யோகா மற்றும் தியானம் பாரம்பரிய இந்திய நடைமுறைகள் அடிப்படையில் சிகிச்சை சிகிச்சைகள் வழங்குகிறது. இசைப்பகுதியிலிருந்து கரிம உணவை அனைத்தையும் சேமித்து வைக்கும், ஒரு கவர்ச்சியான ஸ்பா பூட்டிக் உள்ளது. மூன்று இரவு குறைந்தபட்சம் தேவைப்படுகிறது. டிரிபாடிவிசரின் விமர்சனங்களைப் படியுங்கள்.
- முகவரி: அரண்மனை எஸ்டேட், நரேந்திர நகர் டெஹ்ரி-கர்வால், உத்தரகண்ட். தொலைபேசி: (91 1378) 227-500.
- செலவு: இடவசதி மற்றும் ஸ்பா பேக்கேஜ்கள் இரண்டிற்கும் ஒரு டாலருக்கு (அல்லது ஒரு ஒற்றைக்கு $ 700) சுமார் $ 1,000 தொடங்கி சிறப்பு உணவு மற்றும் சிகிச்சைகள் அடங்கும்.
- என்ன நல்லது: மூன்று இரவு இமாலய பேரின்பம் தொகுப்பு ஆனந்த ஸ்பா சிகிச்சைகள் கையொப்பம் மற்றும் செயலில் அல்லது பண்பாட்டு அனுபவங்களை உங்களுக்கு வழங்கும். அல்லது ஏழு இரவு ஆயுர்வேத டிடொக்ஸின் திட்டத்தை முயற்சி செய்யுங்கள்.
10 இல் 02
தாஜ் ஹோட்டல் குழுவானது அதன் ஜீவா ஸ்பாஸிற்காக அறியப்படுகிறது, மேலும் உலகில் உள்ள ஜீவா கிராண்டே ஸ்பெஷல் பெகாலில் விவாண்டா தாஜ் மீது மிகப்பெரிய ஒன்றாகும். இது 165,000 சதுர அடி பரப்பளவில் பரவி, ஆற்றின் எதிர் பக்கத்தில் ஹோட்டலுக்குச் சென்று, முழுமையான தனித்தன்மையையும் அளிக்கிறது. ஸ்பேஸ் 2015 டாப் ஆர்கானிக் ஸ்பா விருதுகளில் ஒரு இடத்தை வென்றது. இது 2-4 வார காலத்திற்கான நீண்டகால ஆரோக்கிய திட்டங்களை வழங்குகிறது, அதேபோல கையெழுத்து அனுபவங்கள், ஆயுர்வேத திட்டங்கள், இந்திய நறுமணப் பொருட்கள், ஸ்க்ரப்ஸ் மற்றும் மறைப்புகள், மற்றும் அழகு சடங்குகள். ஆயுர்வேத மருத்துவர் வீடு என்ற பாரம்பரிய பாணியில் வடிவமைக்கப்பட்ட விரிவான ஆயுர்வேத சரணாலயம் சிறப்பம்சமாகும். இது ஒரு சாட்விக் சாப்பாட்டு அறை, முற்றங்கள், நிலச்சீர்தான தளர்வு இடைவெளிகள் மற்றும் தியானம் nooks, மற்றும் ஒரு ஆரோக்கிய நூலகம் உள்ளது.
- முகவரி: Kappil Beach, Bekal, வட கேரளா. தொலைபேசி: (91 467) 661-6612
- செலவு: இரட்டிப்பு அறைக்கு சுமார் 13,000 ரூபாய் / $ 200 இரவும். தனிநபர் சிகிச்சைகள் விலை 2,700 ரூபாயிலிருந்து 7,000 ரூபாய்களாக உள்ளன.
- என்ன நல்லது: தனித்த அனுபவங்களில் உடல் அபிஷேகம் மற்றும் சுத்திகரிப்பு குளியல் விழாக்கள், மற்றும் சடங்கு ஆற்றல் தீ விழாக்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
10 இல் 03
லீலா அரண்மனைக்கு இந்தியாவின் ஒரே ஆடம்பர ஹோட்டல் உள்ளது. இது பிகோலா ஏரிக்கு மேலோட்டமாக காட்சியளிக்கும் பூங்காக்களில் அமைந்துள்ளது, மற்றும் படிக சன்டேலீயர்கள் மற்றும் தனியார் நீச்சல் குளம் ஆகியோருடன் விரிவான சிகிச்சை அறைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆயுர்வேத மற்றும் நவீன மேற்கத்திய ஸ்பா சிகிச்சைகள் இரண்டும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நல்வாழ்வுத் திட்டங்களுடன் வழங்கப்படுகின்றன. சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் உலகம் முழுவதும் இருந்து கரிம ஆலை சாற்றில் மற்றும் எண்ணெய்கள் செய்யப்படுகின்றன. யோகா மற்றும் தியானம் அமர்வுகள், பாரம்பரிய கோயில் சடங்குகள், மற்றும் ஆரோக்கியமான ஸ்பா உணவு வகைகள் விருந்தினர்களுக்கு வழங்கப்படுகின்றன. இங்கு ஸ்பா மெனுவைப் பதிவிறக்கவும்.
- முகவரி: Lake Pichola, Udaipur, ராஜஸ்தான். தொலைபேசி: (91 294) 670-1234
- செலவு: 3 நாள் ஸ்பா மற்றும் ஆன்மீக பயணங்களுக்கு செலவாகும் $ 2,000 இரண்டு, வசதிகளுடன், காலை உணவு, ஸ்பா சிகிச்சைகள், மற்றும் வரி உட்பட.
- என்ன நல்லது: ஸ்பா மற்றும் ஆன்மீக பயணங்கள், ஒரு தனிப்பட்ட வழிகாட்டி உள்ளூர் கோயில்களின் சுற்றுப்பயணத்தை உள்ளடக்கியது. உடல் மற்றும் தொனி கர்ப்பிணி மற்றும் நர்சிங் தாய்மார்களின் தோலை நிதானப்படுத்த முற்பட்ட முதுமை மற்றும் பிந்தைய பிறந்த சிகிச்சைகள்.
10 இல் 04
பார்க் ஹைட் கோவாவில் சிறந்த ஓய்வு விடுதிகளில் ஒன்றாகும், அதன் விருது வென்ற செரீனோ ஸ்பா உணர்திறனுக்கான உண்மையான மகிழ்ச்சியாகும். அமைதியாக தெற்கு கோவா கடற்கரையில் அமைந்திருக்கும் மற்றும் 36,000 சதுர அடிகள் ஆக்கிரமித்து, அதிர்ச்சியூட்டும் வெளிப்புற ஸ்பா மாடிகளில் மூச்சடைக்க கடல் காட்சிகள் உள்ளன. ஆயுர்வேத-ஊக்கம் பெற்ற மசாஜ், தோல் மற்றும் உடல் சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றின் சுவையான வரம்பானது வழங்கப்படுகிறது.
- முகவரி: அரோஸ்மி பீச், கன்சோலிம், தென் கோவா . தொலைபேசி: (91 832) 272-1234
- செலவு: இரண்டு ஒரு இரவு ஸ்பா தொகுப்பு சுமார் $ 600.
- என்ன நல்லது: பார்க் தொகுப்பில் சிறப்பு ஆரோக்கியம் புதுப்பித்த தனிப்பட்ட ஸ்பா சிகிச்சைகள், மற்றும் யோகா மற்றும் தியான அமர்வுகளை வழங்குகிறது. காதல் உணர்கிறதா? மிதுன் ஜோடி'ஸ் ஸ்பா அனுபவம் உனக்காக!
10 இன் 05
கேரளாவில் அரேபிய கடல் எல்லையை ஒட்டி, சூப்பர் ஆடம்பரமான நீராமய Retreats Surya Samudra, பேஸ்போக் பரிமாற்ற அனுபவங்களை வழங்குகிறது. ஆயுர்வேத ஸ்பா, ஆயுர்வேத, யோகா, ரிஃப்ளெக்சாலஜி, ஐரோப்பிய சிகிச்சைமுறை நடைமுறைகள், மற்றும் சீன மற்றும் தாய் சிகிச்சைகள் உட்பட உலகம் முழுவதிலுமிருந்து இயற்கை சிகிச்சைகள் வழங்கப்படுகின்றன. இந்த ஸ்பா டாக்டர் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, யார் தனிப்பட்ட திட்டங்கள் வடிவமைக்கிறார். சுத்திகரிப்பு ஸ்பா உணவு வகைகளும் வழங்கப்படுகின்றன. உச்ச பருவத்தில் (நவம்பர் முதல் மார்ச் வரை) முன்பே புத்தகம் நன்றாக இருக்கும்.
- முகவரி: புலிங்கடி, முல்லை, கோவளம் கோவளம் தெற்கே. தொலைபேசி: (91 471) 226-7333
- செலவு: ஏழு இரவில் ஸ்ட்ரெஸ் டிஃபைஸ் திட்டத்திற்கு நபருக்கு சுமார் 760 டாலர்கள். வசதிகளுடன் கூடுதல். இரவு நேரத்திற்கு சுமார் $ 150 செலுத்த எதிர்பார்க்கலாம், இது அறை வகை மற்றும் ஆண்டின் நேரத்தை பொறுத்து (ஏப்ரல் முதல் ஆகஸ்ட் வரை மலிவானது).
- என்ன நல்லது: எடை இழப்பு, மன அழுத்தம் மேலாண்மை, மற்றும் போதை நீக்கத்திற்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்கள். நீராமய ஆரோக்கிய தினம் அவுட் நீ அனுபவங்களை ஒரு எல்லை நீங்களே மூழ்கடிக்க உதவும்.
10 இல் 06
கயா கல்ப் தி ராயல் ஸ்பா மார்ச் 2008 இல் ITC முகலாய ஹோட்டலில் திறக்கப்பட்டது. 99,000 சதுர அடி சதுர அடி அளவிடுகிறது, இது ஆசியாவின் மிகப் பெரிய ஸ்பேஸ் ஒன்றாகும். அதிருப்தியுடன், ஸ்பா விரைவாக ஒரு சரம் விருதுகளை வென்றது. அதன் அரச பெயர் உண்மையானது, வடிவமைப்பு முகலாய இயற்கணித மற்றும் கட்டிடக்கலை அம்சங்களை உள்ளடக்கியது. ஆடம்பரமான உட்புறங்களில் கல் லட்டிகாவர்க், தாய்-ன்-முத்து உள்பட, பளிங்கு மாடிகள் மற்றும் அலங்கார கண்ணாடி வேலை ஆகியவற்றால் அலங்கரிக்கப்பட்டிருக்கும். ஸ்பா இந்தியாவில் முதல் ஆடம்பர ஹாம்ம் (துருக்கிய சானா) உள்ளது.
- முகவரி: தாஜ் கஞ்ச், ஆக்ரா. தொலைபேசி: (91 562) 233-1701.
- செலவு: சுமார் $ 150 ஒரு அறைக்கு ஒரு அறைக்கு. 70 நிமிடங்களுக்கான ராயல் முகலாய ஹாம் ஸ்பே ஜர்னிக்கு $ 100 ஒரு ரிலாக்ஸேசன் ரிஷுவல் (மசாஜ் மற்றும் முகம்) $ 100 க்கு 30 டாலர் ஓய்வூதிய நிவாரணம் மசாஜ் $ 80 க்கு, $ 160 120 நிமிடம் இந்தியாவுக்கு ஸ்பார் ஜர்னிக்கு செல்கிறது. 180 நிமிட தம்பதிகளின் தொகுப்புகள், $ 300.
- என்ன நல்லது: இந்திய ஸ்பா ஜர்னிக்குச் செல்கிறது, இது ஆயுர்வேத சிகிச்சையுடன் மனதில் மற்றும் உடலை மீட்டெடுக்க வழிகாட்டுதலுடன் தியானத்துடன் இணைக்கிறது.
10 இல் 07
செடியார் காடுகளுக்கு மத்தியில், புதிய காற்று மற்றும் பனி மூடிய மலைகளின் காட்சி, ஒபரோய்ஸ் வைல்ஃப்ளவர் ஹால் ரிசார்ட்டில் உள்ள ஸ்பா பெவிலியன் அமைதி அமைதியானது. இந்தியாவிலும், உலகிலும் சிறந்த ஸ்பாஸின் மத்தியில் தொடர்ந்து தரவரிசைப்படுத்தப்பட்டு, அதன் நறுமண மற்றும் ஆயுர்வேத அடிப்படையிலான சிகிச்சையில் தாவர மற்றும் மலர் சாரங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- முகவரி: சிராப்ரா, சிம்லா அருகே, இமாச்சல பிரதேசம். தொலைபேசி: (91 177) 264-8585
- செலவு: சுமார் $ 300 ஒரு அறையில் ஒரு நாளைக்கு கொடுக்க எதிர்பார்க்கலாம். $ 90 - உடல் 130 ஸ்கிராப்கள் $ 50, உடல் மறைப்புகள் $ 85, ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் $ 80, $ 130 இருந்து ஸ்பா திட்டங்கள், யோகா, தியானம் மற்றும் பிராணயாமா $ 25.
- என்ன நல்லது: ஆடம்பரமான ஹிமாலயன் ரெடிரட் ஸ்பா நிரல், உடலில் துடைப்பம், இந்திய தலை மசாஜ், முழு உடல் மசாஜ், மற்றும் இமயமலை சிடார் குளியல் ஆகியவை அடங்கும்.
10 இல் 08
மும்பை மற்றும் புனே நகரங்களுக்கு இடையில் முல்ஷி ஏரிக்கு மேலதிகமாக, சியாத்ரி மலைகளில் 40 ஏக்கர் பரப்பளவில் இந்த உயர்ந்த தரத்திலான புதிய ஸ்பேஸ் பரவுகிறது. ஸ்பாவின் விரிவான பட்டியல் சிகிச்சைகள் சுய உடற்காப்புக்கு உடலின் உட்புற திறனுக்கு உதவுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அவர்கள் ஆயுர்வேத மற்றும் மேற்கத்திய மசாலா, அக்யுபிரஷர், நறுமண, வயதான எதிர்ப்பு முகமூடிகள், உடலில் மெருகூட்டல்கள் மற்றும் மறைப்புகள், பாலினோதெரபி, காலனிசிக்ஸ், மற்றும் பிரான்க் குணப்படுத்துதல் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கின்றனர். ஒரு துருக்கிய hamam மற்றும் Vichy மழை உள்ளது. சிறப்பு ஸ்பா உணவு, பூமி மருந்துகளின் (தாவரங்கள், மூலிகைகள் மற்றும் மசாலா) சிகிச்சைமுறை சக்தியின் தத்துவத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. ரிசார்ட் ஆல்கஹால் இல்லாதது என்பதைக் கவனியுங்கள், புகை பிடித்தல் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படும். குறைந்தபட்சம் மூன்று இரவு தங்கும் தேவை. இங்கு ஸ்பா மெனுவைப் பதிவிறக்கவும்.
- முகவரி: முல்ஷி, புனே, மகாராஷ்டிரா. தொலைபேசி: (91 20) 6676-6666
- செலவு : விகிதங்கள் சுற்றி இருந்து தொடங்க $ 2,500 மூன்று இரவுகளில் இரண்டு மக்கள், அனைத்து உணவு மற்றும் ஸ்பா சிகிச்சைகள் உட்பட. விருந்தினர்கள் பல்வேறு நல திட்டங்கள் இருந்து தேர்வு செய்யலாம்.
- என்ன நல்லது: ஆத்மாந்தன் வாழ்க்கை ஆரோக்கியமான உணவை ஒருங்கிணைக்கிறது. சலுகைக்காக, ஸ்பேஸ் லைஃப் ப்ரோக்ரோவை முயற்சி செய்யுங்கள், இது தினசரி மசாஜ் மற்றும் உடல் பளபளப்புகளை ஒருங்கிணைக்கிறது.
10 இல் 09
தில்லியில் உள்ள சிறந்த பூட்டிக் ஹோட்டல்களில் ஒன்று த ரோஸ் (முன்னர் டூசிட் தேவரான) தில்லி தெற்கு புறநகர்ப்பகுதிகளில் இலைகளில் அமைந்துள்ளது. அதன் Aheli Spa 2016 மற்றும் 2017 உலக சொகுசு ஸ்பா விருதுகள் இந்தியாவில் சிறந்த சொகுசு ரிசார்ட் ஸ்பாக்கள் ஒன்றாக பெயரிடப்பட்டது. ஸ்பாவில் டூலில் உள்ள ஒரே டூரி ஹாம்ம் , அத்துடன் நீர்த்த உடல்களுக்கு இடையில் அமைதியான வெளிப்புற சிகிச்சை மையங்கள், மற்றும் நான்கு தனியார் உட்புற சிகிச்சை அறைகளில் தனியார் போர்டுகள் உள்ளன. உயர்தர தூய மற்றும் இயற்கையான பொருட்கள் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆயுர்வேத சிகிச்சைகளிலிருந்து உடல் ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் மறைப்புகள் வரை. இங்கு ஸ்பா மெனுவைப் பதிவிறக்கவும்.
- முகவரி: சாம்ல்கா, தேசிய நெடுஞ்சாலை 8, புது தில்லி. தொலைபேசி: (91 11) 3355-2211.
- செலவு: ஒரு இரட்டை அறைக்கு இரவில் சுமார் 300 டாலர் செலவிட எதிர்பார்க்கிறீர்கள். ஸ்பா சிகிச்சைகள். 60 நிமிட மசாஜ் சுமார் $ 65, அல்லது $ 90 90 நிமிடங்கள் செலவாகும். பாரம்பரிய ஹமாம் 75 நிமிடங்கள் $ 95 செலவாகும். 60 நிமிட உடல் மறைப்புகள் $ 65 செலவாகும்.
- என்ன நல்லது: ஆலி சிக்னேச்சர் சிகிச்சை தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப பல்வேறு சிகிச்சை மசாஜ் நுட்பங்களை ஒருங்கிணைக்கிறது.
10 இல் 10
சயாத்திரி மலைத்தொடரில் உள்ள லோன்வாலா (மும்பை மற்றும் புனேவிலிருந்து) 45 நிமிடங்களில் அமைந்துள்ளது, ஹில்டன் ஷில்லி எஸ்டேட் ரிட்ரீட்டில் விருது வென்ற இடமான ஆசியா ஆசியாவில் மிகவும் விரிவானது. பிரத்யேக ஸ்பா மண்டலம் 70 ஏக்கர் பரப்பளவில், 17 சிகிச்சையளிக்கும் அறைகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் சுமார் 150 சிகிச்சைகள் மற்றும் முழுமையான ஸ்பா நிகழ்ச்சிகளால் குணப்படுத்துவதற்கான பாரம்பரியங்களை வழங்குகிறது. இந்த விரிவான ஆடம்பர சொத்து ஒரு தியானம் குகை, நான்கு ஓய்வு மாடி, ஒரு யோகா பெவிலியன், இரண்டு வெளிப்புற நீச்சல் குளங்கள், ஒரு ஹைட்ரோதெரபி தொட்டி, மட்பாண்ட ஸ்டூடியோ, நடன ஸ்டூடியோ, ஆயுர்வேத உணவகம் மற்றும் சமையல் பள்ளி உள்ளது. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆரோக்கிய திட்டங்களில் போதைப்பொருள் திட்டங்கள், ஆயுர்வேத புத்துயிர், அழுத்த மேலாண்மை, எடை இழப்பு, மற்றும் யோகி வாழ்க்கை ஆகியவை அடங்கும். திட்டங்கள் மூன்று, ஐந்து, ஏழு, 14 அல்லது 28 இரவுகளில் கிடைக்கின்றன.
- முகவரி: ஷில்லியம் கிராமம், பவானா நகர், மகாராஷ்டிரா, தாலுகா மாவல். தொலைபேசி: (91) 2114 712 468
- செலவு: 30,000 ரூபாய் ($ 470) இரவு முழுவதும் மேல்-உள்ளடக்கிய (உணவு மற்றும் வில்லா வசதிகளுடன்) ஆரோக்கிய திட்டம். வரி கூடுதலாக உள்ளது.
- என்ன நல்லது: ஸ்பா கையொப்பம் சிகிச்சைகள் உள்நாட்டில் ஊக்கமளிக்கப்படுகின்றன. உதாரணமாக, வனூசாத் கையொப்பம் புதர் காடுகளில் இருந்து மூலிகைகள் மற்றும் பூக்களைப் பயன்படுத்துகிறது, மற்றும் உள்ளூர் கரிம தேன். பிரபலமான 60 நிமிடம் கையொப்பம் வெளியீட்டு சிகிச்சை ஆழமான திசு மசாஜ் மற்றும் கப் செய்தல் ஆகியவற்றின் கலவையாகும்.