பீனிக்ஸ் பருவகால பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கான மாதாந்திர வழிகாட்டி

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கான ஒரு மாதம்-மாதம்-மாதம் வழிகாட்டி

ஃபீனிக்ஸ் பகுதியில் நீண்ட காலமாக புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் கிடைப்பது எளிது. உள்ளூர் விவசாயத்தை ஆதரிக்கும் ஒரு தத்துவத்தை தழுவிய உள்ளூர் உணவகங்கள் தங்கள் பருவகால மெனுவில் இந்த உருப்படிகளை இணைத்துக்கொள்ளும். உன்னுடைய சொந்த தோட்டத்தில் வளமான சமையல் பொருட்கள் கூட முயற்சி செய்யலாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் சாப்பிடாமலும் காய்கறி தோட்டத்திற்கு இடம் இல்லை என்றாலும், உள்ளூர் மளிகை கடைகள் மற்றும் விவசாயிகளின் சந்தைகளில் பின்வரும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைக் காணலாம். உங்கள் சொந்த பண்ணை-க்கு-மேஜை படைப்பு உருவாக்குக!

• 06 இன் 01

  பருவம், டிசம்பர் மற்றும் ஜனவரி மாதங்களில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்

  குளிர்காலத்தில் சூரியனின் பள்ளத்தாக்கில் சிட்ரஸ் பருவமாகும். ஆரஞ்சு மற்றும் திராட்சைப்பழம் ஆகியவை உற்பத்திகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. புத்திசாலித்தனமான சிட்ரஸ் வகைகளை கிளமென்டெய்ன்ஸ், டங்கெலோஸ், காரா காரா மற்றும் ரத்த ஆரஞ்சுகள், பம்மெலோஸ் மற்றும் மேயெர் லெமன்ஸ் போன்றவற்றுக்காக நன்கு கவனித்து வருகின்றனர்.

  எங்கள் விவசாயிகள் சந்தைகள் , ஏராளமான நிலக்கடலிகள், இலை கீரைகள் மற்றும் குளிர்கால மூலிகைகள் நிறைந்திருந்தன. கரியமில வாயுக்கள், பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் மற்றும் ப்ரோக்கோலி ஆகியவற்றுடன் தங்களது முதல் தோற்றத்தை உருவாக்குகின்றன. வானிலை போன்ற இனிப்பு போன்ற காய்கறிகளும், parsnips, கோசுக்கிழங்குகளுடன் மற்றும் rutabagas அதிகரித்து இனிப்பு போன்ற வேகமான காய்கறிகளும்.

  பசைகள், பருப்புகள் மற்றும் கோதுமை போன்ற பழக்கவழக்கமான உணவுகள் மென்மையான குளிர்கால மழையின் மூலம் வளர்க்கப்படும் சொந்த பண்ணைகள் மீது வளரும்.

  இங்கே டிசம்பர் மற்றும் ஜனவரி மாதங்களில் விவசாயிகளின் சந்தைகள் மற்றும் கிரேட்டர் பீனிக்ஸ் பகுதியில் உங்கள் சொந்த காய்கறி தோட்டங்களில் நீங்கள் காணலாம்.

  டிசம்பர் மற்றும் ஜனவரியில் பருவத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்

  • அருகுலா நிறம்
  • ஆகியவற்றில்
  • பொக் சோய் மற்றும் பிற ஆசிய கீரைகள்
  • ப்ரோக்கோலி
  • ப்ரோக்கோலி ராப்
  • பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்
  • முட்டைக்கோசு (பச்சை, சிவப்பு மற்றும் ஆசிய வகைகள்)
  • காலிஃபிளவர்
  • கேரட்
  • செலரி
  • கொத்தமல்லி
  • clementines
  • டில்
  • திராட்சைப்பழம் (அனைத்து வகைகள்)
  • பச்சை வெங்காயம் (வெங்காயம் மற்றும் ஐயோடி)
  • பசுமை (collards, டேன்டேலியன், எஸ்காரோல், கடுகு, ரபினி, சுவிஸ் chard)
  • கேல் (டஸ்கன் மற்றும் ரஷியன்)
  • கோல்ராபி
  • மணத்தை
  • லெமன்ஸ் (முதல் மேயர்ஸ், பின் லிஸ்பன்ஸ்)
  • கீரை (குழந்தை கலவை மற்றும் பிற வகைகள்)
  • ஆரஞ்சுகள் (இரத்த, காரா காரா, நாவல் மற்றும் வாலென்சியா)
  • parsnips
  • radishes
  • வேர்வகை காய்கறி
  • கீரை
  • இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு
  • Tangelos
  • கோசுக்கிழங்குகளுடன்

  ஃபாயர்பாக்ஸ் அறிமுகம்:

  உங்கள் சொந்த முற்றத்தில் ஒரு காய்கறி தோட்டம் மற்றும் / அல்லது சிட்ரஸ் மரங்களை வைத்திருந்தால், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் உங்கள் குடும்பத்திற்காக புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை மகிழ்ச்சியுடன் அறுவடை செய்வீர்கள். பீனிக்ஸ் பாலைவனத்தில் அமைந்திருந்தாலும், அது டிசம்பர் மாதங்களில் குளிர்ச்சியாகவும், உன்னுடைய பழம் மற்றும் காய்கறி செடிகள் மற்றும் உறைபனி மரங்களைப் பாதுகாக்கவும் முக்கியம். தாவர உறைபனி பாதுகாப்பு சில குறிப்புகள் இங்கே.

  ஒருவேளை நீங்கள் டிசம்பரில் உங்கள் மரங்களிலிருந்து சிட்ரஸ் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்துத் தொடங்கலாம், ஆனால் அடுத்த சில மாதங்களில் அவை சுவையூட்டத்தில் தொடரும். ஆண்டுகளில், சிட்ரஸ் மரங்கள் எந்த ஒரு சாதாரண அளவிலான குடும்பம் எடுக்கும் விட அதிக பழம் உற்பத்தி செய்யும். பூச்சிக் கட்டுப்பாட்டு பையன், அஞ்சல் விநியோக நபர் மற்றும் யார்ட் சேவை மக்களைப் போன்ற உங்கள் வீட்டிற்கு அடிக்கடி வந்த உங்கள் அண்டை வீட்டாரையும், உங்கள் உள்ளூர் மூத்த மையத்தையும் சேவைகளையும் நினைவில் வைத்திருக்க இதுவே நேரமாகும். பல்வேறு உள்ளூர் சமுதாயத்தினர் ஒவ்வொரு வருடமும் சிட்ரஸ் சேகரிப்புகளை தங்கள் குடும்பத்திற்கான சத்தான உணவைத் தேடிக்கொண்டிருக்கும் மக்களுக்கு உதவுகின்றனர்.

  காய்கறி, பழம், சிட்ரஸ் ஆகியவற்றை தோட்டத்தில் விட்டுவிட்டு, பழுக்க வைக்கும்போதே நீண்ட காலம் செல்லாதீர்கள். அவர்கள் மேலோட்டமாகப் பழகுவதால், உள்ளூர் வன மற்றும் பூச்சியினரால் நிபிபிக்கப்பட்டு வருகின்றனர். பழங்களை சுழற்றுவது கூட கூரை எலிகளை ஈர்க்கும். அது ஒரு நல்ல விஷயம் இல்லை!

• 06 இன் 06

  பருவத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், பிப்ரவரி மற்றும் மார்ச்

  பிப்ரவரி மற்றும் மார்ச் எங்கள் உள்ளூர் சிட்ரஸ் மற்றும் navels, இரத்த ஆரஞ்சு மற்றும் tangelos கடைசி இறுதியில் கொண்டு. (நீங்கள் ஏப்ரல் மற்றும் அப்பால் Valencia ஆரஞ்சு மற்றும் திராட்சைப்பழம் காணலாம்.) இது ரூட் காய்கறிகள் (பீட், parsnips, இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, முதலியன) மற்றும் brassicas (ப்ரோக்கோலி, முட்டைக்கோஸ், முதலியன) கடைசி அனுபவிக்க நேரம் இது குளிர்காலக் குளிர்வினால் அனைத்துமே சுவைக்கப்படுகின்றன.

  குளிர் காலநிலை கீரைகள் மற்றும் லெட்டஸ்கள் வளர்ச்சியைக் குறைக்கும். பகல் நீளமும், வானிலை வெப்பமும், உற்பத்தி அதிகரிக்கும்.

  மார்ச் மாதம், சிட்ரஸ் பூக்கள் பள்ளத்தாக்கு வாசனை மற்றும் அவர்களின் வாசனை திரட்டுகிறார் புதிய ஆரஞ்சு மலரும் தேன் வருகையை. பச்சை பூண்டு மற்றும் அஸ்பாரகஸ் போன்ற பிற்பகுதியில் வசந்த பயிர்கள் முதல் வானிலை பொறுத்து ஒரு தோற்றத்தை உருவாக்கலாம்.

  பாரம்பரிய உணவுகள், இது நீலக்காய்ச்சல் நேரம் ஆகும்.

  பிப்ரவரி மற்றும் மார்ச் மாதங்களில் கிரேட்டர் ஃபீனிக்ஸ் பகுதியில் உள்ள விவசாயிகளின் சந்தைகளில் நீங்கள் காணலாம்.

  பருவத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்: பிப்ரவரி மற்றும் மார்ச்

  • அருகுலா நிறம்
  • அஸ்பாரகஸ்
  • ஆகியவற்றில்
  • பொக் சோய் மற்றும் பிற ஆசிய கீரைகள்
  • ப்ரோக்கோலி
  • ப்ரோக்கோலி ராப்
  • பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்
  • முட்டைக்கோசு (பச்சை, சிவப்பு மற்றும் ஆசிய வகைகள்)
  • காலிஃபிளவர்
  • கேரட்
  • செலரி
  • கொத்தமல்லி
  • clementines
  • டில்
  • பூண்டு (பச்சை)
  • திராட்சைப்பழம் (அனைத்து வகைகள்)
  • பச்சை வெங்காயம் (வெங்காயம் மற்றும் ஐயோடி)
  • பசுமை (collards, டேன்டேலியன், எஸ்காரோல், கடுகு, ரபினி, சுவிஸ் chard)
  • கேல் (டஸ்கன் மற்றும் ரஷியன்)
  • கோல்ராபி
  • மணத்தை
  • எலுமிச்சம்
  • கீரை (குழந்தை கலவை மற்றும் பிற வகைகள்)
  • ஆரஞ்சுகள் (இரத்த, காரா காரா, நாவல் மற்றும் வாலென்சியா)
  • parsnips
  • radishes
  • வேர்வகை காய்கறி
  • கீரை
  • இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு
  • Tangelos
  • கோசுக்கிழங்குகளுடன்

• 06 இன் 03

  பருவத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், ஏப்ரல் மற்றும் மே

  பனிக்கட்டி மற்றும் வேர்கள் பாரம்பரிய இலையுதிர் பருவங்களிலிருந்து பீச், இனிப்பு வெங்காயம், புதிய உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஆரம்பத் தக்காளிகளின் முதல் கோடை மகிழ்வுகளுக்கு வரவிருக்கும் வசந்தகாலத்தில் வரவிருக்கும்.

  ஏப்ரல் மாதம், அற்புதமான பார்வை, ஆனால் சில வாரங்களுக்குள் பீரங்கிகள் (சர்க்கரை படலம் மற்றும் பட் பட்டாணி), பழுப்பு பீன்ஸ், விரல் அளவிலான குழந்தைக் கன்றுகள் மற்றும் கடைசி அஸ்பாரகஸ் ஆகியவை கிடைக்கின்றன. மே மாதம், உள்ளூர் அரிசோனா இனிப்பு வெங்காயம் வருகையை கொண்டாடும். முறையான சேமிப்பகம் தங்களது அடுப்பு வாழ்க்கையை நீட்டிக்கும் போது, ​​அவை அறுவடைக்குப் பின் விரைவில் நுகரப்படுகின்றன.

  கல் பழம் (பீச், சர்க்கரை பாதாமி, தேங்காய்) பயிர் நிலையை உங்கள் உள்ளூர் விவசாயிடன் சரிபாருங்கள். இந்த மரங்கள் இருந்து கிளை (அல்லது பற்றாக்குறை) குளிர்காலம் மற்றும் அதன் குளிர், வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதம் மிகவும் சார்ந்து உள்ளது.

  சில நேரங்களில் பூச்சிகள் மற்றும் காய்கறிகளின் காய்கறிப் பயிர்கள் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன. ஏப்ரல் மற்றும் மே மாதங்களில் அதிக பீனிக்ஸ் பகுதியில் உள்ள விவசாயிகளின் சந்தையில் நீங்கள் காணக்கூடியவற்றை இங்கு காணலாம்:

  பருவத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்: ஏப்ரல் மற்றும் மே

  • இலந்தைப்
  • அருகுலா நிறம்
  • அஸ்பாரகஸ்
  • பசில்
  • ஆகியவற்றில்
  • சி அட்ரட்ஸ்
  • பிவா பீன்ஸ்
  • பூண்டு
  • பச்சை வெங்காயம் (வெங்காயம் மற்றும் ஐயோடி)
  • பசுமை (collards, டேன்டேலியன், எஸ்காரோல், கடுகு, ரபினி, சுவிஸ் chard)
  • மணத்தை
  • கீரை (குழந்தை கலவை மற்றும் பிற வகைகள்)
  • நெக்ட்ரைன்
  • வெங்காயம் (சிவப்பு, மஞ்சள், கிரில்லிங் மற்றும் அரிசோனா இனிப்பு)
  • பீச்சஸ்
  • பட்டாணி (சர்க்கரை படம், பாட்)
  • உருளைக்கிழங்குகள்
  • radishes
  • கீரை
  • கோடை ஸ்குவாஷ் (குழந்தை மற்றும் பூக்கள்)
  • தக்காளி
  • வறட்சியான தைம்
  • சீமை

• 06 இன் 06

  சீசன், ஜூன் மற்றும் ஜூலை மாதங்களில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்

  ஜூலை மாதத்தில் உங்கள் உள்ளூர் பீனிக்ஸ் பகுதி மளிகை கடை ஒன்றில் ஸ்ட்ராபெர்ரிஸில் ஸ்ட்ராபெர்ரி காணலாம், ஆனால் நீங்கள் உள்நாட்டில் வளர்க்கப்பட்ட பொருட்களை தேடுகிறீர்களானால், பருவங்களோடு நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும். இங்கே சன் பள்ளத்தாக்கில் நாம் ஆண்டு முழுவதும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் வளர முடியும், எனவே கிடைக்கும் ஏதாவது எப்போதும் இருக்கிறது.

  நாட்டின் பிற பகுதிகளில் வளர்ந்து வரும் பருவங்களுக்கு நீங்கள் பயன்படுத்தினால், எங்கள் உள்ளூர் விவசாயிகளின் சந்தைகளில் என்ன எதிர்பார்ப்பீர்கள் என்று உங்களுக்கு தெரியாது. தக்காளி ஒரு நல்ல உதாரணம். ஆரம்ப கோடைகாலத்தில் அரிசோனாவில் களத் தக்காளி அறுவடை செய்யப்படுகிறது. தக்காளி 90 ° F மணிக்கு பூக்கள் அமைப்பதை நிறுத்திவிட்டால், நாங்கள் எங்கள் அரிசோனா பசுமை இல்லங்களில் ஒன்றை வளர்க்கும் வரை, நாட்டில் பல பகுதிகளிலும் காணும் தாமதமான முடிவில்லாத கோடை தக்காளிகளை நாங்கள் காணவில்லை. ஆரம்ப கோடை ஜூன் மாதத்தில் பயிர் சிகரங்களான உள்ளூர் களத் தக்காளிகளை அனுபவிக்க நேரம்.

  அதிக பீனிக்ஸ் பகுதியில் உள்ள விவசாயிகளின் சந்தையில் ஜூன் மற்றும் ஜூலை மாதங்களில் நீங்கள் காணலாம்.

  பருவத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்: ஜூன் மற்றும் ஜூலை

  • ஆப்பிள்கள் (அன்னாஸ் முதலானவை)
  • இலந்தைப்
  • பசில் (பல வகைகள்)
  • பிளாக் ஐட் பீஸ்
  • Chiles
  • கார்ன்
  • வெள்ளரிகள் (slicers, ஆர்மீனியன், எலுமிச்சை)
  • கத்திரிக்காய்
  • அத்திப்பழம் (ஆரம்ப பயிர்)
  • பூண்டு
  • திராட்சை
  • பச்சை பீன்ஸ்
  • மணத்தை
  • முலாம்பழம் (காண்டலூப், ஹனிடீ, மஸ்க், முதலியன)
  • நெக்ட்ரைன்
  • okra
  • வெங்காயம் (சிவப்பு, மஞ்சள், கிரில்லிங் மற்றும் அரிசோனா இனிப்பு)
  • பீச்சஸ்
  • மிளகுத்தூள்
  • பின்டோ பீன்ஸ்
  • பிளம்ஸ்
  • உருளைக்கிழங்குகள்
  • ரோஸ்மேரி
  • கோடை ஸ்குவாஷ்
  • சூரியகாந்திகள்
  • தக்காளி
  • தர்பூசணி (மேலும் மஞ்சள் மற்றும் Seedless)
  • குளிர்கால ஸ்குவாஷ்
  • சீமை

• 06 இன் 05

  பருவத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், ஆகஸ்ட் மற்றும் செப்டம்பர்

  பிற்பகுதியில் கோடை உள்ளூர் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் அமைதியான நேரம். இது கோடை காய்கறி (வெள்ளரிகள், கத்திரிக்காய், ஸ்குவாஷ்) மற்றும் குளிரான வானிலை வீழ்ச்சி காய்கறிகளுக்கு இடையில் மாறுதல் ஆகும். பல விவசாயிகள் தங்கள் வயல்களை சுத்தம் செய்வதற்கும், இலையுதிர் பயிரில் அவர்களை தயார் செய்வதற்கும் இந்த நேரத்தை பயன்படுத்துகின்றனர்.

  பள்ளத்தாக்கு மூழ்கியிருக்கும்போது, ​​தென்கிழக்கு மற்றும் வடக்கு அரிசோனா ஆகிய இடங்களில் குளிரான மற்றும் அதிக உயரமான இடங்களும் அதிக பருவத்தில் வருகின்றன. இந்த பகுதிகளில் பண்ணைகளிலிருந்து பீச், ஆப்பிள்கள், தக்காளி, சோளம் மற்றும் பிற பிரசாதங்களை நீங்கள் பார்க்கலாம். பிரசெக்கோட், ஃப்ராங்க்ஸ்டாஃப் மற்றும் வில்கோக்ஸ் பகுதியில் தங்கள் விவசாயிகளுக்கான சந்தைகள் மற்றும் யூ-பிக் நடவடிக்கைகளுக்கு பயணிக்க இது ஒரு சிறந்த நேரம்.

  செப்டம்பர் சிலி தலைகள் உச்ச பருவத்தில் உள்ளது. தென் அரிசோனா மற்றும் நியூ மெக்ஸிகோவில் இருந்து புதிய, தீ வறுத்த பச்சைத் துண்டுகளை கண்டுபிடிப்பதற்கு உங்கள் மூக்கைப் பின்பற்றுங்கள். சிறு உற்பத்திகள் மற்றும் பெரிய மெக்ஸிகன் சந்தைகள், பெரிய சிவப்பு சிலி ரைஸ்ட்களின் blistered, blackened, மிகவும் நறுமண chiles மற்றும் நீண்ட சரங்களை பெரிய சாக்குகளில் உங்களுக்கு வழங்க சந்தோஷமாக இருக்கும்.

  ஆகஸ்ட் மற்றும் செப்டம்பரில் அதிக பீனிக்ஸ் பகுதியில் உள்ள விவசாயிகளின் சந்தைகளில் நீங்கள் காணக்கூடியது இங்கே.

  பருவத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்: ஆகஸ்ட் மற்றும் செப்டம்பர்

  • ஆப்பிள்கள்
  • அருகுலா நிறம்
  • பசில் (பல வகைகள்)
  • பிளாக் ஐட் பீஸ்
  • chard
  • Chiles
  • வெள்ளரிகள் (slicers, ஆர்மீனியன், எலுமிச்சை)
  • கத்திரிக்காய்
  • அத்திப்பழம் (பிற்பகுதி பயிர்)
  • இத்தாலிய வோக்கோசு
  • முலாம்பழம் (காண்டலூப், ஹனிடீ, மஸ்க், நீர்)
  • okra
  • பீச்சஸ்
  • மிளகுத்தூள்
  • கோடை ஸ்குவாஷ் (மற்றும் பூக்கள்)
  • குளிர்கால ஸ்குவாஷ் (ஸ்பாகெட்டி, ஏகோர்ன், பட்டர்நெட்)

• 06 06

  பருவத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், அக்டோபர் மற்றும் நவம்பர்

  பள்ளத்தாக்கு உற்பத்திக்கு ஒரு சிறப்பு நேரம் வீழ்ச்சி. எங்கள் பருவகால விவசாயிகள் சந்தைகள் அக்டோபரில் மீண்டும் திறக்கப்படுகின்றன மற்றும் பருவத்தின் முதல் பருவத்தின் முதல் பருவத்திலுள்ள காய்கறிகளும் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன. சிறிய கேரட், மெல்லிய பச்சை வெங்காயம், மென்மையான radishes, குழந்தை பீட் மற்றும் மினியேச்சர் கோசுக்கிழங்குகளை பாருங்கள். புதிதாக அறுவடை தேதிகள் இனிப்புத் தொட்டியை வழங்குகின்றன.

  மாத இறுதியில், பூசணிக்காய்கள் நிறைந்தன மற்றும் சோளம் mazes பள்ளத்தாக்கு பண்ணை நிகழ்வுகள் பெரிதாக.

  நவம்பர் மாதம், கோடைகால வெப்பத்தை இறுதியாக சிதைக்கும்போது, ​​கீரைகள், அரிகுலா, கூல்ட்ஸ், காலே மற்றும் கீரை போன்ற வளம் பள்ளத்தாக்கு சிட்ரஸ் பருவத்தின் தொடக்கத்தை அறிவிக்கும் முக்கிய பருவநிலைகள், குறுகிய பருவத்திற்கு வருகின்றன.

  வெப்பமண்டல பீன்ஸ், ஸ்குவாஷ் மற்றும் முலாம்பழம் உள்ளிட்ட பருவகால பருவகாலத்தில் நடப்பட்ட சொந்த உணவிற்கான இது அறுவடை நேரமாகும். சிவப்பு, பழுத்த முட்கள் நிறைந்த பேரிக்காய் பழங்கள் கடைசியாக அவற்றின் மெஜந்தா ஜூஸில் கவனமாக சேகரிக்கப்படுகின்றன.

  அதிக பீனிக்ஸ் பகுதியில் உள்ள விவசாயிகளின் சந்தைகளில் அக்டோபர் மற்றும் நவம்பர் மாதங்களில் நீங்கள் காணக்கூடியது இங்கே.

  பருவத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்: அக்டோபர் மற்றும் நவம்பர்

  • அருகுலா நிறம்
  • பசில்
  • ஆகியவற்றில்
  • பொக் சோய் மற்றும் பிற ஆசிய கீரைகள்
  • கேரட்
  • chard
  • கொத்தமல்லி
  • கார்ன்
  • தேதிகள்
  • கத்திரிக்காய்
  • அத்தி
  • வாத்து குஞ்சு
  • பச்சை பீன்ஸ்
  • பச்சை வெங்காயம் (வெங்காயம் மற்றும் ஐயோடி)
  • கேல் (டஸ்கன் மற்றும் ரஷியன்)
  • முக்கிய limes
  • கீரை (குழந்தை கலவை மற்றும் பிற வகைகள்)
  • மிளகுத்தூள்
  • radishes
  • கீரை
  • தக்காளி
  • கோசுக்கிழங்குகளுடன்
  • குளிர்கால ஸ்குவாஷ் (ஸ்பாகெட்டி, ஏக்ரன், பட்டர்நெட், முதலியன)
  • சீமை