உங்கள் அடுத்த Layover போது வேலை செய்ய 5 வழிகள்

ஒரு layover போது நேரம் பூர்த்தி அதை veg வெளியே மற்றும் பன்றி (யோசனை: மக்கள் பார்த்து, snacking, குடி, நெட்ஃபிக்ஸ் bingeing) மிகவும் எளிதாக்குகிறது. ஆனால் அதற்கு பதிலாக உடற்பயிற்சி கவனம் செலுத்த வேண்டாம்? அர்ப்பணிப்பு யோகா அறைகள், நடைபாதைகள், மடியில் குளங்கள் மற்றும் கூட முழு முனையம் உடற்பயிற்சி மையங்கள் நீங்கள் காத்திருக்கும் போது வேலை முன்னெப்போதையும் விட எளிதாக செய்து வருகின்றன. உங்கள் ஆரோக்கியம் எப்போது வேண்டுமானாலும் உங்கள் பயணத்தின்போது ஒரு பின் இருக்கை எடுக்க வேண்டும் மற்றும் பின்வரும் விமான நிலையங்களில் உங்கள் நேரத்தை அதிகரிக்க வேண்டும்.

• 05 ல் 05

  டொராண்டோ பியர்சன் இன்டர்நேஷனலில் உடற்பயிற்சி மையம்

  குட்லெயிஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃஃ டொரண்டோ பியர்சன் சர்வதேச விமானநிலையத்தில் முனையம் 1 இல் அமைந்துள்ள இந்த மையம் 10,000 சதுர அடி பரப்பளவில் மிகப்பெரியதாக உள்ளது, மேலும் ட்ரெட்மில்லல்கள், நிலையான பைக்குகள் மற்றும் இலவச எடைகள், அதே போல் மாறிவரும் அறைகள், மழை, பாராட்டு பைகள் சேகரிப்பு - கூட உடற்பயிற்சி ஆடை மற்றும் ஸ்னியேக்கர் வாடகைக்கு (ஒரு பெயரளவு கட்டணம்). நுழைவு ஒரு நாள் பாஸ் தேவை.

• 02 இன் 05

  பால்டிமோர் சர்வதேச விமான நிலையத்தில் ROAM உடற்தகுதி

  வாஷிங்டன் சர்வதேச விமான நிலையத்தில் கவுன்சிலர் டி மற்றும் மின் இடையே உள்ள இணைப்பில் இப்போது திறந்திருக்கும் ROAM உடற்திறன், கார்டியோ மற்றும் வலிமை பயிற்சிக்கு முழுமையான முழுமையான உடற்பயிற்சி மையம், நீட்சி மற்றும் மறுவாழ்வு. டெக்னோஜிமில் இருந்து கலை சாதனத்தின் நிலை, அதே போல் யோகா / பைலேட் பாய்களை, ஒரு TRX அமைப்பு, உறுதிப்பாடு பந்துகள், நுரை உருளைகள் மற்றும் எதிர்ப்பின் பட்டைகள் ஆகியவற்றை விரிவுபடுத்தும். பதிவு செய்யும் மேஜையில் 15 நிமிடங்களுக்கு அதிகபட்சமாக, இலவசமாக ஒதுக்கப்பட்ட நான்கு தனிப்பட்ட குளியலறை அறைகள் உள்ளன.

• 03 ல் 05

  சான் பிரான்சிஸ்கோ இன்டர்நேஷனல் யோகா

  சான் பிரான்சிஸ்கோ சர்வதேச விமான நிலையத்தில் மிகவும் ஓய்வெடுத்தல் யோகா அறைகளில் உங்கள் உள் ஜென் ஒன்றைக் கண்டறிக. டெர்மினல் 2 (டெர்மினல் 1 இணைப்புடன்) மற்றும் டெர்மினல் 3 ஆகிய இரண்டிலும் உள்ள இருப்பிடங்களுடன், இடைவெளிகள் அமைதியான பிரதிபலிப்பு, தியானம் மற்றும் உங்கள் சொந்த யோகா பயிற்சி ஆகியவற்றை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எந்த கட்டணம் வசூலிக்கப்படாது, வசதிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு எந்த நேரமும் வரவில்லை, எனவே நீங்கள் உங்கள் மனதை அழிக்கவும் உங்கள் அடுத்த விமானத்திற்கு முன்பாக அழிக்கவும் விரும்புகிறீர்கள்.

• 04 இல் 05

  சிகாகோ ஓஹரே இன்டர்நேஷனல் இன்டரர் லாப் பூல்

  சிகாகோ ஓ'ஹாரே சர்வதேச விமான நிலையத்தில் உள்ள உள்நாட்டு டெர்மினல்களால் அணுகக்கூடியது, விமானப் பயணிகள் மற்றும் பயணிகள் ஆகியவற்றுடன் பிரபலமாக உள்ள ஹில்டன் சிகாகோ ஓஹரே விமான நிலையத்தில் 8,000 சதுர அடி உடற்பயிற்சி மையம் முழுமையான பயிற்சி மற்றும் பலவற்றிற்காக உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. பாரம்பரிய உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் கூடுதலாக, ஒரு ஹோட்டல் விருந்தினர்களுக்கு ஒரு உட்புற மடியில் பூல், sauna மற்றும் நீராவி அறை உள்ளது. உண்மையில் ஒரு வியர்வை உடைக்க விரும்புவோர், நீங்கள் Mobi PT பயன்பாட்டின் மூலம் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சி அமர்வுக்கு (ஒரு கூடுதல் கட்டணம்) ஒதுக்கி வைக்கலாம். நீங்கள் விரும்பும் பயிற்சியாளரின் அல்லது உடற்பயிற்சியின் நேரத்தையும் வகையையும் கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், ஹோட்டல் தொழில்முறை பயிற்சியளிப்பவர்களில் ஒருவர் வருகையில் நீங்கள் காத்திருப்பார்.

• 05 05

  பீனிக்ஸ் ஸ்கை ஹார்பர் சர்வதேச விமான நிலையத்தில் நடைபாதை நடைபயணம்

  நீங்கள் ஜிம்களில் பிடிக்கவில்லை மற்றும் இன்னும் கொஞ்சம் ஆய்வு செய்ய விரும்பினால், ஃபீனிக்ஸ் ஸ்கை ஹார்பர் சர்வதேச விமானநிலையத்தில் முனையம் 4 இல் உள்ள ஃபிட்னஸ்ட் டிரெயில் உங்களுக்காக நிச்சயமாக உள்ளது. சோதனையானது பாதுகாப்பு சோதனைக்குப் பிறகு தொடங்கி, ஒரு மைல் நீளம் கொண்டது, கேட் A30 லிருந்து கேட் டி 8 வரை அனைத்து வழித்தடங்களையும் சுற்றி தேடுகிறது. காலால்பேக் மவுண்ட், பப்பாகோ பார்க் மற்றும் PHX ஸ்கை ட்ரை ® பாலம் போன்ற அனைத்து ஃபீனிக்ஸ் மிகப்பெரிய மற்றும் மிகவும் அழகிய சிறப்பம்சங்களை சிறப்பித்துக் காட்டும் விமான நிலையத்தின் ஜன்னல்களிலிருந்து பார்க்கக்கூடிய ஒரு முழுமையான புகைப்பட வாய்ப்பைக் காட்டுகின்றன. நீங்கள் விமான நிலையத்தை விட்டு வெளியேறவில்லை என்றால்). நடைப்பயணத்தில் பங்கேற்க கட்டணம் இல்லை.