ரொறொன்ரோவிலுள்ள சிறந்த விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி நிகழ்ச்சிகள்

டொரொண்டோவில் வேலை செய்ய சிறந்த இடங்களில் 7

டொராண்டோ சிறந்த gyms மற்றும் உடற்பயிற்சி நிகழ்ச்சிகள் நீங்கள் சலித்து இல்லை என்று பொருந்தும் பெற பல்வேறு வழிகளில் வழங்குகின்றன. சலுகையை வழங்குவதில் உள்ள கிட்ஸ்கள் மற்றும் திட்டங்களின் பரவலானது உந்துதல் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகள் அல்லது உடற்பயிற்சி அளவைப் பொறுத்தவரை மீண்டும் வருவதற்கு உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு புதிய இடத்திற்கு வெளியே வேலை செய்யுமாறு விரும்பினால், அல்லது உங்கள் உடற்பயிற்சிக்கான வழக்கமான வழியைக் கலந்துகொள்ள மற்றொரு விருப்பம் இருந்தால், ரொறொன்ரோவிலுள்ள சிறந்த gyms மற்றும் உடற்பயிற்சி நிகழ்ச்சிகள் இங்கு உள்ளன.

• 07 இல் 01

  YMCA செர்ரி ஸ்ட்ரீட்

  டொராண்டோ கூப்பர் Koo குடும்ப செர்ரி செயின்ட் YMCA மையம் இதயத்தில் அமைந்துள்ள 2015 பான் Am / Parapan Am விளையாட்டு இருந்து ஒரு மரபுரிமை கட்டிடம் முழுமையான குடும்பம் உடற்பயிற்சி வசதிகள் மற்றும் வசதிகள் நிரம்பியுள்ளது. இங்கே நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சிகளையும் ஒரு எடை அறைகளையும், இரண்டு குளங்கள், ஒரு சைக்கிள் ஸ்டூடியோ, குழந்தைகள் நாடக பகுதி, ஒரு 30,000 சதுர அடி பச்சை கூரை, கூடைப்பந்து நீதிமன்றம், உட்புற இயங்கும் தடம் மற்றும் குழு உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் யோகா, கெட்டல்பே பயிற்சி, துவக்க முகாம் மற்றும் பல.

• 07 இல் 02

  மைல்கள் நடால் ஜே.சி.சி.

  டொரொண்டோவின் அனெக்ஸ்சில் உள்ள Miles Nadal Jewish Community Centre, வேலைக்குச் செல்வதற்கு ஒரு இடமளிக்கும் இடமாக இருக்கிறது, அது பொருத்தமாக இருக்கும் போது வழங்குவதற்கு நிறைய இருக்கிறது. இங்கே நீங்கள் ஒரு சூடான உப்புநீரைக் குளம், வேர்ல்பூல், நீராவி அறை மற்றும் சானா இருவரும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் லாக்கர் அறைகளில், 90 க்கும் மேற்பட்ட குழு உடற்பயிற்சி வகுப்புகள், ஒரு பிரத்யேக இலவச எடை ஸ்டூடியோ, மார்ஷியல் ஆர்ட்ஸ் பயிற்சி மற்றும் உயர் பயிற்சி பெற்ற பயிற்றுவிப்பாளர்களின் குழு மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளைச் சந்திக்க உங்களுக்கு உதவும் பயிற்சியாளர்களுக்கு. அவர்கள் ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள், ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை, ஆரோக்கிய பேச்சுகள், தியானம், மசாஜ் மற்றும் பலவற்றை வழங்குகிறார்கள்.

• 07 இல் 03

  SURFSET ரொறன்ரோ

  நீங்கள் எப்போதாவது உலாவியில் உங்கள் கையை முயற்சி செய்ய விரும்பினால், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் உண்மையான அலை பிடிக்கத் தயாராக இல்லை என்றால், அனுபவம் என்னவென்பதைப் புரிந்து கொள்ள முடியும் (சற்று முழு உடல் பயிற்சி செய்யும்போது) . பயிற்சி இங்கு உலாவலின் உன்னதமான கோரிக்கைகள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள ஒரு குழுவில், சஃபாபி மூலம் ஈர்க்கப்படும் நகர்வுகளைப் பயன்படுத்துகிறது - கடல் இல்லாமல். இது ஸ்திரத்தன்மையையும் மைய வலிமையையும் மையமாகக் கொண்டிருக்கும் ஒரு உடற்பயிற்சியாகும், ஆனால் இது உங்கள் முழு உடலையும் உங்களால் பயன்படுத்த முடியாது, உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கமான குலுக்கல் அல்லது ஒரு வொர்க்அவுட்டை வேட்டையிலிருந்து வெளியேற ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

• 07 இல் 04

  ஃபிட் தொழிற்சாலை உடற்தகுதி

  கிங் மற்றும் ஸ்பேடினாவில் டவுன்டவுன் டொரொண்டோவில் அமைந்துள்ள, ஃபிட் தொழிற்சாலை உடற்தகுதி ஒரு முன்னாள் அமெரிக்க கடற்படைக்கு 28 வருட அனுபவ பயிற்சி அனுபவத்துடன் உள்ளது. ஒவ்வொரு மாதமும் 200 வகுப்புகளுக்கு மேல் வழங்குவதால், இங்கே ஒரு சிக்கல் இருக்காது என்று ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டத்துடன் சலித்து வருவதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருந்தால். உண்மையான இராணுவ பாணி, மாறும், செயல்பாட்டு உடற்பயிற்சி திட்டம் துவக்க முகாமில், குத்துச்சண்டை மற்றும் முழு உடல் வலிமை ஒரு கடுமையான வொர்க்அவுட்டை மீது கவனம் செலுத்துகிறது. அது பயமுறுத்துவதாக இருக்கலாம், ஆனால் பல்வேறு வகை வகுப்புகள் என்றால், நீங்கள் ஒரு தொடக்கப் பணியாளராக இருந்தாலும்கூட, உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலைக்கு ஏற்றவாறு ஏதாவது ஒன்றை கண்டுபிடிக்க முடியும். உடற்திறன் தொழிற்சாலைக்கு உள்ளூரிலுள்ள ஊட்டச்சத்து நிபுணர், சுத்திகரிப்புப் பிந்தைய உடற்பயிற்சிக்கான எரிபொருள் மற்றும் அவர்கள் நீட்டிக்கப்பட்ட சிகிச்சையை வழங்குகின்றனர்.

• 07 இல் 05

  Barreworks

  2012 இல் நிறுவப்பட்டது, பாரிவேர்ஸ் பாலேட் பேரி-அடிப்படையிலான உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் நிபுணத்துவம் பெற்ற முதல் டொரொன்டோ ஸ்டுடியோவாகும். இந்த அமைப்பு உள்ளூர் நடன மற்றும் உடற்பயிற்சி நிபுணர்களின் குழுவால் உருவாக்கப்பட்டு பாலாட் பேர்டு, எதிர்ப்பின் பட்டைகள் மற்றும் எடையிடப்பட்ட பந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறது. நீங்கள் ஒரு நடன வரலாறு இல்லை என்றால் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை எனவே வகுப்புகள் எடுக்க வேண்டும் முந்தைய அனுபவம் அல்லது நடன பின்னணி இல்லை. உடற்பயிற்சிகளானது உடற்பயிற்சி பயிற்சி, முக்கிய சீரமைப்பு, யோகா மற்றும் பைலேட் ஆகியவற்றை இணைக்கின்றன.

• 07 இல் 06

  பர்சூட் OCR

  அதே நேரத்தில் ஒரு பெரிய பயிற்சி பெறுவது அதே நேரத்தில் ஒரு குழந்தை போல் உணர வேண்டும்? பர்சூட் OCR ஐ விட முழுமையான உள்ளரங்க தடையின்றி பயிற்சி மையமாக இருக்க வேண்டும். 10,000 சதுர அடி வசதிகளும் கார்டியோ மற்றும் வலிமை பயிற்சி இருந்து kettlebells, கயிறுகள் வகுப்புகள், மற்றும் acroyoga வரை பல்வேறு வகையான உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் வழங்குகிறது. தடையின்றி நீங்கள் அதிக ஆர்வமுள்ளவராக இருந்தால், நீங்கள் ஏறும், தொங்கும், ஊசலாடும், இயங்கும் மற்றும் அதன் வழியாக உங்கள் வழியைப் பின்தொடரும். இந்த இரு பாடல்களும் ஒரே நேரத்தில் இயங்குவதற்காகவும், பல குழுக்களாகவும் இயங்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

• 07 இல் 07

  Spynga

  டொராண்டோ ஒரு தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டம், Spynga யோகா ஒருங்கிணைக்கிறது மற்றும் ஒரு வேடிக்கை மற்றும் சவால் முழு உடல் பயிற்சி உருவாக்க நூற்பு. உங்கள் கையொப்பம் 60 நிமிட வகுப்பில் 30 நிமிடங்கள் செலவழித்து உங்கள் இதயத்தை உறிஞ்சுவதற்கு ஒரு தீவிர பைக் சவாரி செய்து, 30 நிமிடங்கள் யோகா ஓட்டத்திற்கும், உங்கள் உடலை சமநிலையில் வைப்பதற்கும், உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தவும், நீங்கள் ஒரு குடும்பமாக பணிபுரிய விரும்பினால், அவர்களுக்கு வயது 8 மற்றும் அதற்கு ஒரு குடும்ப வகுப்பு உள்ளது. ஸ்பைங்கா எடை மற்றும் சுற்று பயிற்சி வகுப்புகள் மற்றும் தனி யோகா மற்றும் உட்புற சைக்கிள் ஓட்டும் வகுப்புகள் ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.