பாஞ்ச்கர்மா ரிட்ரீட் செல்ல சிறந்த இடங்கள்

உலகம் முழுவதும் பாரம்பரிய இந்திய டிலாக்ஸை

பாஞ்ச்கர்மா பாரம்பரியமாக 21 முதல் 28 நாட்கள் வரை நடைபெறுகிறது. இது உடலின் சுத்திகரிப்பு மற்றும் புத்துயிர் பெறுகிறது. ஒரு எளிய உணவோடு, ஓய்வு மற்றும் துப்புரவாக்குதல் சிகிச்சைகள் மூலம், பஞ்சார்கர் உங்களை உடல் நலமாக, அமைதியாக, சீரான முறையில் உணர வேண்டும். அமெரிக்காவிலும் கனடாவிலும் பல இடங்களில் நீங்கள் பச்சகர்காவிலிருந்து வீட்டுக்குத் தொடங்கி, சிகிச்சையின் மையமாக (வழக்கமாக ஒரு மூன்று அல்லது ஐந்து நாள் குறைந்தபட்சம்) வீட்டுக்குச் செல்ல முடியும், பின்னர் வீட்டிலேயே தொடரலாம். அல்லது இந்தியாவிற்கான ஒரு பயணத்திற்கு நீங்கள் வசந்த் கொள்ளலாம்!

• 06 இன் 01

  Vaidyagrama

  டாக்டர் கிளாடியா வெல்ச், டாக்டர். ஸ்காட் ப்ளாசம் மற்றும் டாக்டர் ராபர்ட் ஸ்வோபோடா ஆகியோர் அமெரிக்க ஆயுர்வேத சமுதாயத்தில் மிகவும் மதிக்கப்படுபவர்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ள இந்தியாவில் "கிரீன்" ஆயுர்வேத மையம் என்று வைத்தியக்ரா பொருள். இது மிகவும் ஆயுர்வேத டாக்டர்களை பயிற்றுவித்துள்ளது, அவர்களில் ஒருவரோ உங்கள் சொந்த ஆயுர்வேத மருத்துவர் உன்னுடன் பணியாற்றி உங்கள் சிகிச்சையை மேற்பார்வையிடுவார். அவர்கள் குறிப்பாக தங்கள் சொந்த மருந்துகள், நீங்கள் செய்ய, மற்றும் நீங்கள் இன்னும் ஆரோக்கியமான தினசரி உருவாக்க உதவும் முயற்சி. உங்கள் தனிப்பட்ட தொகுப்பு, உணவு, மற்றும் சிகிச்சைகள் உட்பட, ஒரு நாளைக்கு சுமார் $ 100 செலவாகும். உங்கள் விமானம் என்றால் விலை உயர்ந்த பகுதி - பொதுவாக சுமார் 1400 டாலர் சுற்று பயணம்.

• 06 இன் 06

  ஆயுர்வேத நிறுவனம்

  நியூ மெக்ஸிகோவிலுள்ள அல்புகெர்கேச்சில் உள்ள ஆயுர்வேத நிறுவனம், ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் உலகின் சிறந்த அறிவியலாளர்களில் ஒருவராக டாக்டர் வசாந்த் லேடால் நிறுவப்பட்டது. ஆயுர்வேத பயிற்சியாளர்களுக்கு பயிற்சியும் தவிர, ஞாயிற்றுக்கிழமை இரவு முதல் வெள்ளிக்கிழமை வரைக்கும் ஐந்து நாள் பஞ்சார்கர் திட்டம் உள்ளது. ஒரு முழு ஆயுர்வேத ஆலோசனை மதிப்பீடு ஒரு துடிப்பு மதிப்பீடு அடங்கும். தினசரி ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் ஏறக்குறைய இரண்டு மணி நேரம் நீடிக்கும் மற்றும் அபிஹானா, ஸ்வீடனானா (தனிப்பட்ட மூலிகை வியர்வை சிகிச்சை), சிரோதாரா (நெற்றியில் சூடான எண்ணெய் ஊற்றுவது), மற்றும் உடுலணா (உடலின் துளையிடும் தன்மை) ஆகியவை அடங்கும். ஆயுர்வேத ஆய்வுகள் நிகழ்ச்சி அமர்வு போது டாக்டர் லாட் அல்லது அவருடைய முன்னேறிய மாணவர்களில் ஒருவரான திங்கள் முதல் வியாழன் வரை 6-9 PM வகுப்புகளில் கலந்து கொள்ளலாம். அதன் வலைத்தளத்தில் பல பயனுள்ள ஆதாரங்கள் உள்ளன

• 06 இன் 03

  வில்லிஸ்டனில் உள்ள வெர்மான்ட் ஆயுர்வேத மையம்.

  விர்ஸ்ட்டோனிலுள்ள வில்லெஸ்டனில் உள்ள ஆயுர்வேத மையம் வெர்மான்ட், ஒரு முழுமையான சுகாதாரப் பாதுகாப்புக் கிளையாகும், இது ஒரு வழிகாட்டிய வீட்டிற்கு சுத்தமாகவும், ஒரு நாள் பஞ்சார்கர்மா அனுபவமும், மூன்று, ஐந்து, ஏழு அல்லது பத்து நாட்களுடனான குடியிருப்பு பஞ்சார்கர்மா திட்டங்களை வழங்குகிறது. இது ஒரு அழகான வரலாற்று இல்லத்தில் அமைந்துள்ளது, இரண்டு நேர்த்தியான ஆனால் எளிமையான அறைகள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் அமைதியாக இருப்பீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியும். இந்த மையம் டாக்டர் வனன்ட் லட் மற்றும் டாக்டர் கிளவுடியா வெல்ச் பரிந்துரைத்தது. பஞ்சாய்கர்மா சிகிச்சையின் அனைத்து பாகங்களும் அஹாய்ங்கா, நாசியா, ஸ்வேடானா மற்றும் சிரோதாரா ஆகியவற்றின் தினசரி சிகிச்சைகள், சுமார் இரண்டு மற்றும் ஒரு கால் மணி நேரம் நீடிக்கும். ஒரு சூடான மழை, தளர்வு மற்றும் தேநீர் நேரத்தை விட்டு விடுங்கள்.

• 06 இன் 06

  கனடாவில் அடிப்படைக் கவரேஜ்

  தனித்துவமான கவனத்தை ஏராளமாகக் கொண்டு, தனித்துவமான மற்றும் எளிமையானது, எலிமெண்டல் தழுவல். பேகம் தேஜா, ரொறொன்ரோவில் 90 மைல்களுக்கு அப்பால் பிரைட்டனுக்கு வெளியே உள்ள காடுகளில் சிறிய ஆரோக்கியத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்கிறார். உள்ளூர் மக்கள் ஓய்வெடுத்துக் கொண்ட நாள் அல்லது விரைவான ஒரே இரவில் ஸ்பா ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றனர், ஆனால் பலர் அங்கு பயணம் செய்வதற்கு 7 முதல் 21-நாள் போதைப்பொருளை செய்யிறார்கள். (நீங்கள் இரண்டு முதல் ஆறு இரவும் "விரைவான சுத்தமாக்குதல் மற்றும் புதுப்பிப்பு" செய்ய முடியும். பேகூம் என்று அழைக்கப்படும் பெரும்பாலான மக்கள் உணர்ச்சிக் குறைபாடுகள் மற்றும் தாழ்வுகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கிறார்கள் - இது செயல்முறையின் பாகமாகும் - இது எனக்கு உண்மையாக இருந்தது எம்பெர்மல் எம்பிரேஸில், நீங்கள் உள்ளே செல்ல முற்படுகிறீர்கள், நான் நிறைய ஓய்வெடுக்க விரும்பினேன், பேகம் என்னை ஊக்கப்படுத்தினார். "உடலை ஆற்றுவதற்கு நிறைய ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது," என்று அவர் கூறினார்.

• 06 இன் 05

  யோகா மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான கிரிபலு மையம்

  லெனோஸில் உள்ள கிரிபூல், மாஸ், ஒரு யோகா மையமாக ஆரம்பிக்கப்பட்டது, ஆனால் சமீபத்தில் ஆயுர்வேதத்தில், ஆசிரிய பயிற்சி நிகழ்ச்சிகளிலும், ஐந்து நாள் பஞ்சார்கர் பின்வாங்கல்களிலும் நகர்ந்துள்ளது. ஒரு ஆயுர்வேத பயிற்சியாளருடன் ஒரு அரை மணிநேர தொலைபேசி ஆலோசனை உங்களுக்குத் தயாராக இருக்குமாறு வீட்டிற்கு இரண்டு வாரகால சுத்திகரிப்பு திட்டத்தை உங்களுக்கு வழங்கும். ஆயுர்வேத பயிற்சிகள், ஆயுர்வேத கோட்பாடுகள், தினசரி ஆயுர்வேத உடல் சிகிச்சைகள், சுய நிர்வகித்த மருத்துவ மருந்துகள், சிறப்பு சுத்திகரிப்பு உணவுகள், க்ரிபூலு யோகா வகுப்புகள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட டி-ஹோம் புரோகிராம் ஆகியவற்றின் மூலம் உங்கள் அரசியலமைப்பின் தனிப்பட்ட மதிப்பீடு உங்களிடம் உள்ளது. 800-741-7353 ஐ அழைக்கவும்.

• 06 06

  ராஜ்

  அயோவாவிலுள்ள ஃபேர்ஃபீல்ட் நகரில் உள்ள ராஜ், "பஞ்சாய்காமா" என்றழைக்கப்படும் "டோக்ஸின் போதைப்பொருள்" போன்ற குடியிருப்புப் பணிகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் தி ராஜ்ஸில் வருகையில், உங்களுடைய தற்போதைய மனம் / உடலின் சமநிலை மதிப்பீட்டைப் பயன்படுத்தி புல் மதிப்பீட்டைப் பயன்படுத்துவதோடு, உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை வடிவமைக்கும் தனிப்பட்ட ஆலோசனை வழங்கப்படும். சிகிச்சைகள் நாளுக்கு நாள் வேறுபடுகின்றன ஆனால் அவையா, ஸ்வேடானா, சிரோதாரா, பாஸ்தி மற்றும் பிற ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் ஆகியவை அடங்கும். உணவு, உடற்பயிற்சி, மூலிகை தயாரிப்புக்கள் மற்றும் தினசரி மற்றும் பருவகால நடைமுறைகளுக்கு குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளுடன் நீங்கள் வீட்டு வேலைத்திட்டத்தை பெறுவீர்கள். ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் இறக்கைகள் தனித்தனியாக உள்ளன மற்றும் உங்களுடைய சொந்த பாலினத்தின் ஒருவரிடமிருந்து நீங்கள் சிகிச்சைகள் பெறுகிறீர்கள்.