ஒரு பார்ச்சூன் செலவழித்து இல்லாமல் ஹோட்டல் ரூமில் சிறப்பாக தூங்கவும்

ஒரு ஹோட்டலில் அறையில் தூங்க முயற்சி செய்வது ஒரு உண்மையான போராட்டம். நீங்கள் ஒரு புதிய படுக்கை, லென்ஸ்கள் மற்றும் தலையணைகள் சமாளிக்க வேண்டும் மட்டும் இல்லை, சத்தம் அண்டை, மெல்லிய திரைச்சீலைகள், சாலை சத்தம் மற்றும் மற்ற கவனச்சிதறல்கள் டஜன் கணக்கான நீங்கள் தூக்கி மற்றும் 3 மணிக்கு திருப்பு வைத்து வெளித்தோற்றத்தில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது உள்ளன.

இங்கு ஏதேனும் ஹோட்டல் அறையில் ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் கிடைக்குமா, ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எதையும் செலவழிப்பது இல்லை.

ஒரு வெள்ளை சத்தம் இயந்திரம், பயன்பாடு, அல்லது வலைத்தளத்தைப் பயன்படுத்தவும்

அது தூங்கும் போது, ​​அனைத்து சத்தம் சமமாக உருவாக்கப்பட்டது.

திடீரென்று உரத்த சத்தம் கிட்டத்தட்ட நிச்சயமாக உங்களை எழுப்பும், ஆனால் அமைதியான, நிலையான ஒன்றை உண்மையில் நீங்கள் இழுக்க உதவுகிறது (மற்றும் தூங்கி). மேசை அல்லது பிரித்தெடுத்தல் ரசிகர்கள் சிலர் போதுமானதாக இருக்கலாம், ஆனால் இன்னும் உறுதியுடன், வெள்ளை சத்தம் ஜெனரேட்டரைக் கருதுங்கள்.

காற்று, மழை, அலைகள், இதய துடிப்பு, நிலையான - என்ன ஒலி, அது அடுத்த அறையில் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சி விட மிகவும் ஓய்வு. எளிதில் எளிதில் எளிதில் செல்லக்கூடிய ஒரு இயந்திரத்தை பார்க்கவும், ஒரு செட் நீளம் அல்லது நேரம் அல்லது இரவில் விளையாட அமைக்கலாம், அருகிலுள்ள ஒரு உதிரி அதிகார சக்கரம் இல்லை என்றால், பேட்டரிகளில் அல்லது USB இல் இயங்கும். LectroFan நன்றாக மசோதா பொருந்துகிறது மற்றும் செலவு $ 55.

மலிவான அல்லது இலவச மாற்றுகளுக்காக, ஸ்மார்ட்ஃபோன் பயன்பாட்டிற்கான ஆப் அல்லது ப்ளே ஸ்டோர்களைத் தேட, SimplyNoise போன்ற வலைத்தளத்திலிருந்து வெள்ளை இரைச்சல் ஸ்ட்ரீமிங் செய்யும் போது உங்கள் லேப்டாப்பில் திரையைத் திருப்புக.

உங்கள் சொந்த அலாரம் அமைக்கவும்

இது தூக்க எய்ட்ஸ் பற்றி பேசும் போது எச்சரிக்கைகள் குறிப்பிட எதிர்-உள்ளுணர்வு போல், ஆனால் எனக்கு குறைந்தது, இந்த முனையில் உண்மையில் உதவுகிறது.

ஆரம்ப காலையிலிருந்து புறப்படுவதற்கு அலாரம் அமைக்க வேண்டும் என்றால், உங்கள் ஒரே விருப்பமாக ஹோட்டல் அலாரம் கடிகாரத்திலோ அல்லது எழுப்புதல் அழைப்பிலோ தங்கியிருக்கக்கூடாது.

கடிகாரத்தை சரியாக அமைக்க வேண்டுமா அல்லது தொலைபேசியை வளர்க்கலாமா என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை, இரவு முழுவதும் தொடர்ந்து எழுந்திருப்பதைக் கண்டு நீங்கள் கவலைப்படுவீர்கள்.

அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தும் அதே தொலைபேசி அலாரத்தை அமைக்கவும் - நீங்கள் எப்படி வேலை செய்கிறீர்கள் என்பதை அறிவீர்கள், உங்களுக்குத் தேவைப்படும் போது அது போகும். எல்லா வகையிலும், எச்சரிக்கை கடிகாரத்தையும் காப்புப் பிரதி எடுக்கும் அழைப்பையும் அமைக்கவும், ஆனால் அவற்றை மட்டும் நம்பாதீர்கள்.

காதுகள் மற்றும் கண் மாஸ்க்

மலிவான, எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள, ஒரு கண் முகமூடி மற்றும் earplugs உண்மையில் ஒவ்வொரு பயணி பிழைப்பு கிட் பகுதியாக இருக்க வேண்டும். ஒரு இரவில் ஒரு இரவுநேர விமானத்தில் ஏற்கனவே ஒரு கண் கண் மூடுவதை நீங்கள் நிர்வகிக்காவிட்டால், அவர்கள் $ 10 க்குள் எளிதாக இருப்பார்கள். ஒரு மென்மையான துணி மூலம் தயாரிக்கப்படுபவர்களுக்காக பாருங்கள், இரு மெல்லிய மீள் பட்டைகளுடன், முகமூடியைக் கிள்ளுதல் இல்லாமல் பாதுகாக்க வைக்கவும்.

காதுகள் கூட, மிகவும் சிறிய செலவு மற்றும் எளிதாக ஒரு முழு இரவு தூக்கம் மற்றும் யாரும் இடையே உள்ள வேறுபாடு முடியும் - உங்கள் காரில் ஒரு சில ஜோடிகள் எறியுங்கள். சிலிகான் அல்லது மெழுகு பிளக்குகள் மிகவும் வசதியாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் காதுக்குள் விரைவாக இருக்க முடியும், அதே நேரத்தில் நுரை பதிப்புகள் பதிலாக தேவைப்படும் முன்பு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்படலாம்.

SleepPhones

தூங்கும்போது மியூசிக்கோ ரேடியோவோ கேட்க நீங்கள் விரும்பினால், அதற்கு பதிலாக ஸ்லீப்ஃபோன்கள் கருதுங்கள். இது நீங்கள் அசௌகரியம் இல்லாமல் அவர்கள் மீது பொய் என்று உள்ளமைக்கப்பட்ட, cushioned பேச்சாளர்கள் ஒரு கொள்ளையை headband தான். உங்கள் அண்டை வீட்டாரை நீங்கள் தொந்தரவு செய்ய மாட்டீர்கள் (அல்லது அறையில் வேறு எவரும்), தேவைப்பட்டால் இசைக்குழு முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம்.

முழு ஆய்வு இங்கே பாருங்கள்.

சுற்றுலா-அளவிலான பிளாக் அவுட் திரைச்சீலைகள்

கடைசியாக, கண் முகமூடியைப் பிடிக்கவில்லை அல்லது உங்கள் அறையில் குழந்தைகளை உண்மையில் அணிய முடியாது என்றால், அதற்கு பதிலாக இந்த தற்காலிக இருட்டடிப்பு திரைகளை பேக்கிங் செய்யுங்கள். ஒரு நிலையான கட்டணம் மூலம் ஜன்னல்கள் இணைக்க, படம் ஒரு சில நொடிகளில் ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்து கீழே. அவர்கள் ஒரு எச்சம் மற்றும் கடந்த 6-8 வாரங்கள் விட்டு.

பத்து தாள்கள் ஒரு ரோல் $ 65 செலவு மற்றும் ஒரு பவுண்டு சுற்றி எடையும், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் பயணத்தை நீங்கள் முழு விஷயம் எடுக்க தேவையில்லை - உங்கள் சூட் பெட்டியில் இரண்டு அல்லது மூன்று மடிந்த தாள்கள் மிகவும் ஹோட்டல் அறைகள் விஷயங்களை நல்ல மற்றும் இருண்ட வைத்து போதுமானதாக இருக்கும் .